ماذا لو كان بالإمكان الحصول على التأثيرات الصحية للتمارين الرياضية دون ممارستها؟ هذا ما حاول الإجابة عنه فريق من الباحثين في دراستهم التي نُشرت في دورية "نيتشر" (Nature)، حيث استطاعوا تحديد المركب الذي يتم إنتاجه في الدم أثناء التمارين الرياضية والذي يقلل بشكل فعال من تناول الطعام لدى فئران التجربة. المستقلب الذي تنتجه التمارين الرياضية في دستور الأدوية ليس هناك ما يماثل تأثير النشاط البدني والتمارين الرياضية، إذ يوصي الأطباء حول العالم بالتمارين الرياضية كعلاج مفيد لمرضى السكري من النوع 2، ولصحة القلب والأوعية الدموية، وهشاشة العظام والتدهور المعرفي ومستويات الدهون والمشاكل الصحية الأخرى. للحصول على بعض فوائد التمارين الرياضية،…
look