هل تعانين من حب الشباب، ونمو الشعر في أماكن غير مرغوب به فيها، مع اضطرابات الدورة الشهرية، ووزن زائد؟ ربما تعانين كبعض النساء من متلازمة تكيس المبايض، حيث تُصاب امرأة واحدة من كل 10 نساء بمتلازمة تكيس المبايض وفقاً لمكتب صحة المرأة الأميركي. قبل أن ينتابك القلق لا بُدّ من الإدراك أنه يمكن إدارة الأعراض وتقليل المخاطر الصحية المرتبطة بالمتلازمة من خلال اتباع نظام غذائي خاص بمريضات تكيس المبايض. ما هي متلازمة تكيس المبايض؟ متلازمة تكيس المبايض هي خلل هرموني يصيب النساء ويسبب لهن مشكلات صحية عديدة في الجسم، حيث ينتج عن عدم توازن الهرمونات عدم تطور البويضة التي يطلقها…
look