شارك
الرئيسية
4 دقائق تُتاح لنا الفُرصة نحن البشر مع بداية كلّ عامٍ جديد لمحاولة إعادة ضبط إيقاع حياتنا وأنفسنا من جديد بعد أن سادتها الفوضى في العام المنصرم وعلى أملِ أن نحسّن من واقعنا على عدة مستويات. وكالعادةِ، طالعتنا مع بداية شهر يناير/كانون الثاني عناوين كثيرة على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها تتحدّث عن نصائح حول كيفية تناول الطعام بشكل أفضل وممارسة الرياضة بانتظام وفقدان الوزن وكيف نحافظ على صحتنا. ونشعر عند قرائتها بحماسةٍ منقطعة النظير في هذا الوقت من العام مُسلّحين بقوةٍ متجددةٍ ومتحفزين لتخليص أنفسنا من حياتنا الخاملة التي اعتدنا عليها والتخلّص من الآثار السلبية للجلوس الطويل على الأريكة وتناول رقائق البطاطا.…
لمواصلة قراءة المقال مجاناً، أدخل بريدك الإلكتروني
لمواصلة قراءة المقال مجاناً
حمّل تطبيق مجرة.
حمّل تطبيق مجرة.
تسجيل الدخول متاح أيضاً عن طريق
