شارك
الرئيسيةما هو الألم العضلي الليفي؟
هو اضطراب مزمن يسبب الألم والارتخاء الجلدي في جميع أنحاء الجسم، لا يفهم العلماء أسباب حدوثه تماماً، لكن يعاني الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب من حساسية مفرطة للألم.
متى اكتُشف الألم العضلي الليفي لأول مرة؟
عُرفت آلام العضلات بالروماتيزم والروماتيزم العضلي لعدة قرون، ثم قام العالم غورز (Gowers) بصياغة مصطلح "الالتهاب الليفي" عام 1904، وقام العالم سميث بتوصيف الاضطراب بشكل دقيق عام 1972، واعتُمد اسم "الألم العضلي الليفي" رسمياً في عام 1976.
ما السبب الرئيسي للألم العضلي الليفي؟
غالباً ما ينجم الألم العضلي الليفي عن حدث يسبب إجهاداً جسدياً أو ضغطاً نفسياً، وتشمل المحفزات المحتملة ما يلي:
- الإصابات الخطيرة مثل حادث السيارة.
- الإصابة بمرض فيروسي مثل مرض فيروس إبشتاين-بار أو مرض لايم.
ما علامات الإصابة؟
من أهم العلامات الأولية التي تدل على الإصابة بالألم العضلي الليفي:
- الألم والتيبس في جميع أنحاء الجسم.
- التعب والإرهاق.
- الاكتئاب والقلق.
- مشكلات النوم.
- المشكلات في التفكير والذاكرة والتركيز.
- الصداع.
ما مواقع ظهور أعراض الألم العضلي الليفي؟
يعاني المصابون بالألم العضلي الليفي من الألم المزمن في مواقع متعددة من الجسم، ومن أهم هذه المواقع ما يلي:
- الرأس.
- كامل الذراع.
- الصدر.
- البطن.
- كامل الساق.
- أعلى الظهر وأسفل الظهر والعمود الفقري.
وقد يكون الألم خفيفاً أو شديداً، وقد يشعر المصاب بألم عميق أو طعن وألم حارق في هذه المواقع من الجسم.
ما المكملات الغذائية المفيدة للألم العضلي الليفي؟
قد يوصي الطبيب في بعض حالات الألم العضلي الليفي بتناول مكملات مثل الفيتامينات المتعددة التي تشمل مضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين سي وفيتامين د وفيتامين إي وفيتامينات ب، بالإضافة إلى مكملات المعادن مثل الكالسيوم والمغنيزيوم والسيلينيوم والزنك لتخفيف الأعراض.
هل الألم العضلي الليفي مرض مناعي ذاتي أم عصبي؟
يُعد الألم العضلي الليفي من أحد أمراض المناعة الذاتية، إذ يعتبر الالتهاب العصبي والاعتلال العصبي للألياف الصغيرة من العناصر المهمة في هذا المرض.
ما الأدوية المستخدمة لعلاج أعراض الألم العضلي الليفي؟
قد يساعد دواء الدولوكستين (سيمبالتا) والميلناسيبران (سافيلا) على تخفيف الألم والتعب المرتبطين بالألم العضلي الليفي، ومن الممكن أن يصف الطبيب المرخيات العضلية لمساعدة المريض في النوم.
في أي عمر يبدأ الألم العضلي الليفي بالظهور؟
تتطور حالة الألم العضلي الليفي عادةً في عمر بين 25-55 عاماً، ولكن يمكن أن يصاب بها الأشخاص في أي عمر مثل الأطفال وكبار السن.
كيف يتم تشخيص الألم العضلي الليفي؟
يتم تشخيص الألم العضلي الليفي على أساس وجود الألم في جميع أنحاء الجسم، ويُنظر إلى الأعراض الأخرى، لكن لا يوجد حالياً تحليل أو اختبار تصوير إشعاعي مشخِّص للألم العضلي الليفي.
هل يختفي الألم العضلي الليفي مع التقدم بالعمر؟
يمكن أن تظهر وتختفي الأعراض الخاصة بالألم العضلي الليفي بشكلٍ مستمر، ويعد هذا المرض مزمناً؛ أي قد يستمر مدى الحياة.