هل تشعر بالخيبة عندما ترى أنّ نبتتك لا تزال بـ 10 أوراق مثلما كانت منذ شهرين، أو أنّ طولها لم يزدد؟ هل نفد صبرك وأنت تنتظر تلك النبتة أن تزهر؟ هل تتساءل إن كان بالإمكان جعلها تنمو بشكل أسرع؟ في الواقع، ثمّة بعض النصائح التي ستساعدك على تسريع نمو النباتات المنزلية، حتى يتسنى لك الاستمتاع بها والاستفادة منها. وإليك كيف.
أهمية وجود النباتات الداخلية على صحة الإنسان
لماذا عليك أن تزرع وتسرِّع نمو هذه النباتات المنزلية؟ لأن تلك الكائنات الخضراء الثابتة في مكانها تعطي أكثر بكثير من أوكسجين وهواء نقيّ، فهي تؤثّر بشكل إيجابي على العديد من الوظائف الجسدية والنفسية للإنسان، حيث يعتبر التعامل مع النباتات نشاطاً فكرياً غير لفظيّ يمكن أن يوفّر الاستقرار النفسي والراحة من خلال تحفيز الحواس الأربع بطرق مختلفة. وقد أشارت دراسة أعدّها باحثون من جامعة "تشونغ نام" (Chungnam University) الكورية، وجامعة "تشيبا" (Chiba University) اليابانية، المنشورة في دورية "الأنثروبولوجيا الفسيولوجية" (Journal of Physiological Anthropology)، إلى أن النباتات الداخلية تعود بالعديد من الفوائد على صحة الإنسان وأدائه، فهي تعزز الرضا الوظيفي للعاملين في المكاتب، وتقلل من التوتر النفسي، وتُحسِّن الحالة المزاجية، وتعزِّز الصحة المعرفية، ويمكن أن تؤثِّر هذه العوامل بشكلٍ إيجابي على مقاومة الأمراض والإجهاد المزمن.
اقرأ أيضاً:

ادخل بريدك الإلكتروني واحصل على المقال مجاناً.

اكتشف أفضل محتوى عربي على الإنترنت لتطوير ذاتك وتحسين مهاراتك وجودة حياتك وتحقيق طموحاتك في أسرع وقت.