التعرض للحرارة العالية في أثناء النوم قد يضاعف خطر انقطاع التنفس الليلي

الجديد في هذا الموضوع

صدر بحث جديد عن جامعة فليندرز كشف أن ارتفاع درجة حرارة الجو ليلاً يزيد خطر الإصابة بانقطاع التنفس في أثناء النوم، وهو اضطراب قد يضاعف العبء الصحي والاقتصادي لهذا المرض عالمياً خلال العقود القادمة.

شمل البحث بيانات نوم من أكثر من 116 ألف شخص في 29 دولة، وربطها بدرجات حرارة الجو ليلاً، ووجد العلماء أن زيادة الحرارة بنسبة بسيطة ترفع احتمالية الإصابة بانقطاع التنفس الليلي بنسبة 45% في الليلة الواحدة.

تتوقع الدراسة أن يتضاعف تأثير هذا المرض بحلول عام 2100 إذا استمرت درجات الحرارة في الارتفاع كما هو متوقع.

ما هو المختلف في هذا البحث؟

الجديد أن إثبات العلاقة بين حرارة الطقس ليلاً وشدة اضطراب التنفس في أثناء النوم يجري أول مرة باستخدام بيانات دقيقة من أجهزة طبية وتحليل اقتصادي واسع للأثر المجتمعي.

ما هو انقطاع التنفس في أثناء النوم؟

هو اضطراب يتوقف فيه التنفس ثواني أو دقائق في أثناء النوم، ما يسبب اختناقاً مؤقتاً، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات مثل الاكتئاب وأمراض القلب وارتفاع الضغط وآلزهايمر، وحتى حوادث الطرق.

ما هو الحل؟

يوصي الباحثون بتشخيص المرض وعلاجه مبكراً، وتوفير وسائل تبريد مناسبة لغرف النوم، خصوصاً في المناطق الأكثر عرضة للحرارة. وينصح الأشخاص الذين يعانون الشخير أو الإرهاق الدائم بالتوجه للفحص.

 مصدر الدراسة:
"Global warming may increase the burden of obstructive sleep apnea"
مجلة Nature Communications
الباحثون: باستيان ليشات، داني إكيرت وآخرون
تاريخ النشر: 2025