content_cookies111:string(2186) "{"id":49392,"content_cookies":null,"user_header":{"SERVER_SOFTWARE":"Apache\/2.4.52 (Debian)","REQUEST_URI":"\/%D9%83%D9%84-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF\/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9\/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85\/","REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION":"","REDIRECT_STATUS":"200","HTTP_AUTHORIZATION":"","HTTP_X_FORWARDED_PROTO":"https","HTTP_CONNECTION":"upgrade","HTTP_HOST":"popsciarabia.com","HTTP_ACCEPT_ENCODING":"gzip","HTTP_CF_RAY":"80e4bf6cde3707c9-IAD","HTTP_CF_VISITOR":"{\\\"scheme\\\":\\\"https\\\"}","HTTP_USER_AGENT":"CCBot\/2.0 (https:\/\/commoncrawl.org\/faq\/)","HTTP_ACCEPT":"text\/html,application\/xhtml+xml,application\/xml;q=0.9,*\/*;q=0.8","HTTP_ACCEPT_LANGUAGE":"en-US,en;q=0.5","HTTP_CDN_LOOP":"cloudflare","HTTP_CF_CONNECTING_IP":"34.204.181.91","HTTP_CF_IPCOUNTRY":"US","PATH":"\/usr\/local\/sbin:\/usr\/local\/bin:\/usr\/sbin:\/usr\/bin:\/sbin:\/bin","SERVER_SIGNATURE":"Apache\/2.4.52 (Debian) Server at popsciarabia.com Port 80<\/address>\n","SERVER_NAME":"popsciarabia.com","SERVER_ADDR":"172.18.0.6","SERVER_PORT":"80","REMOTE_ADDR":"34.204.181.91","DOCUMENT_ROOT":"\/var\/www\/html","REQUEST_SCHEME":"http","CONTEXT_PREFIX":"","CONTEXT_DOCUMENT_ROOT":"\/var\/www\/html","SERVER_ADMIN":"webmaster@localhost","SCRIPT_FILENAME":"\/var\/www\/html\/index.php","REMOTE_PORT":"58266","REDIRECT_URL":"\/\u0643\u0644-\u062c\u062f\u064a\u062f\/\u062f\u0631\u0627\u0633\u0627\u062a-\u0639\u0644\u0645\u064a\u0629\/\u062a\u0646\u0627\u0648\u0644-\u0627\u0644\u0641\u0648\u0627\u0643\u0647-\u0648\u0627\u0644\u062e\u0636\u0631\u0648\u0627\u062a-\u0648\u0645\u0645\u0627\u0631\u0633\u0629-\u0627\u0644\u062a\u0645\/","GATEWAY_INTERFACE":"CGI\/1.1","SERVER_PROTOCOL":"HTTP\/1.1","REQUEST_METHOD":"GET","QUERY_STRING":"","SCRIPT_NAME":"\/index.php","PHP_SELF":"\/index.php","REQUEST_TIME_FLOAT":"1695995977.7628","REQUEST_TIME":"1695995977","argv":[],"argc":"0","HTTPS":"on"},"user_ip":"34.204.181.91","user_agent":"CCBot\/2.0 (https:\/\/commoncrawl.org\/faq\/)"}"
check_post_to_show:object(stdClass)#7211 (13) {
["is_valid"]=>
int(1)
["global_remaining_posts_to_view"]=>
int(0)
["remaining_posts_to_view"]=>
int(0)
["number_all_post"]=>
int(0)
["number_post_read"]=>
int(0)
["exceeded_daily_limit"]=>
int(0)
["is_watched_before"]=>
int(0)
["user_agent"]=>
string(40) "CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)"
["user_ip"]=>
string(13) "34.204.181.91"
["user_header"]=>
object(stdClass)#7173 (42) {
["SERVER_SOFTWARE"]=>
string(22) "Apache/2.4.52 (Debian)"
["REQUEST_URI"]=>
string(304) "/%D9%83%D9%84-%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF/%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85/"
["REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION"]=>
NULL
["REDIRECT_STATUS"]=>
string(3) "200"
["HTTP_AUTHORIZATION"]=>
NULL
["HTTP_X_FORWARDED_PROTO"]=>
string(5) "https"
["HTTP_CONNECTION"]=>
string(7) "upgrade"
["HTTP_HOST"]=>
string(16) "popsciarabia.com"
["HTTP_ACCEPT_ENCODING"]=>
string(4) "gzip"
["HTTP_CF_RAY"]=>
string(20) "80e4bf6cde3707c9-IAD"
["HTTP_CF_VISITOR"]=>
string(22) "{\"scheme\":\"https\"}"
["HTTP_USER_AGENT"]=>
string(40) "CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)"
["HTTP_ACCEPT"]=>
string(63) "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,*/*;q=0.8"
["HTTP_ACCEPT_LANGUAGE"]=>
string(14) "en-US,en;q=0.5"
["HTTP_CDN_LOOP"]=>
string(10) "cloudflare"
["HTTP_CF_CONNECTING_IP"]=>
string(13) "34.204.181.91"
["HTTP_CF_IPCOUNTRY"]=>
string(2) "US"
["PATH"]=>
string(60) "/usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin"
["SERVER_SIGNATURE"]=>
string(76) "Apache/2.4.52 (Debian) Server at popsciarabia.com Port 80"
["SERVER_NAME"]=>
string(16) "popsciarabia.com"
["SERVER_ADDR"]=>
string(10) "172.18.0.6"
["SERVER_PORT"]=>
string(2) "80"
["REMOTE_ADDR"]=>
string(13) "34.204.181.91"
["DOCUMENT_ROOT"]=>
string(13) "/var/www/html"
["REQUEST_SCHEME"]=>
string(4) "http"
["CONTEXT_PREFIX"]=>
NULL
["CONTEXT_DOCUMENT_ROOT"]=>
string(13) "/var/www/html"
["SERVER_ADMIN"]=>
string(19) "webmaster@localhost"
["SCRIPT_FILENAME"]=>
string(23) "/var/www/html/index.php"
["REMOTE_PORT"]=>
string(5) "58266"
["REDIRECT_URL"]=>
string(108) "/كل-جديد/دراسات-علمية/تناول-الفواكه-والخضروات-وممارسة-التم/"
["GATEWAY_INTERFACE"]=>
string(7) "CGI/1.1"
["SERVER_PROTOCOL"]=>
string(8) "HTTP/1.1"
["REQUEST_METHOD"]=>
string(3) "GET"
["QUERY_STRING"]=>
NULL
["SCRIPT_NAME"]=>
string(10) "/index.php"
["PHP_SELF"]=>
string(10) "/index.php"
["REQUEST_TIME_FLOAT"]=>
string(15) "1695995977.7628"
["REQUEST_TIME"]=>
string(10) "1695995977"
["argv"]=>
array(0) {
}
["argc"]=>
string(1) "0"
["HTTPS"]=>
string(2) "on"
}
["content_user_category"]=>
string(4) "paid"
["content_cookies"]=>
object(stdClass)#7170 (3) {
["status"]=>
int(0)
["sso"]=>
object(stdClass)#7177 (2) {
["content_id"]=>
int(17230)
["client_id"]=>
string(36) "2f44be15-307a-4a5b-aeea-7ee6f634e946"
}
["count_read"]=>
NULL
}
["is_agent_bot"]=>
int(1)
}
كل جديد >> دراسات علمية
تناول الفواكه والخضروات وممارسة التمارين الرياضية يجعلانك أكثر سعادةً
وجد بحثٌ جديدٌ بقيادة جامعتيّ كينت وريدينغ البريطانيتين، أن استهلاك الفاكهة والخضروات وممارسة الرياضة يمكن أن يزيدا من مستويات السعادة، ونُشر البحث في دورية «جورنال أوف هابينيس ستاديز» العلمية. في حين أن الرابط بين نمط الحياة والرفاهية قد تم توثيقه مسبقاً في عدة أبحاث، وغالباً ما يُستخدم في حملات الصحة العامة للتشجيع على اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة؛ تُظهر هذه النتائج الجديدة أن هناك أيضاً سبباً إيجابياً آخر للرضا عن الحياة يعود إلى النمط الصحي المُتّبع. هذا البحث هو الأول من نوعه للكشف عن العلاقة السببية بين السعادة واستهلاك الفاكهة والخضروات وممارسة الرياضة – بدلاً من تعميم العلاقة. استخدم…
تمت
عملية الاشتراك بنجاح
عذراً،
عذرا،أنت مشترك مسبقاً بالنشرة البريدية
