الرئيسيةويسمى أيضاً فيتامين ب 9 وهو هام جداً للجسم حيث يدخل في تكوين المادة الوراثية والخلايا مثل الكريات الحمراء والبيضاء ويحافظ على صحة القلب، وهو مهم جداً في فترة الحمل للحفاظ على صحة الأم وصحة جنينها ويقي من تشوهات الجنين.
شارك
ويسمى أيضاً فيتامين ب 9 وهو هام جداً للجسم حيث يدخل في تكوين المادة الوراثية والخلايا مثل الكريات الحمراء والبيضاء ويحافظ على صحة القلب، وهو مهم جداً في فترة الحمل للحفاظ على صحة الأم وصحة جنينها ويقي من تشوهات الجنين.