علمياً

علمياً

1 دقيقة

علمياً: 3 أيام صيام غير متتالية أسبوعياً قد تسرّع خسارة الوزن!

الجديد في الدراسة أظهرت دراسة جديدة أن نظام الصيام المتقطع 4:3 (أي 3 أيام صيام غير متتالية و4 أيام أكل…

كيف تتجاوز مرحلة الإقلاع عن التدخين بأقل أعراض صحية ممكنة؟
1 دقيقة

علمياً: تقليل النيكوتين في السجائر خطوة ذكية لمحاربة التدخين

الجديد في الدراسة والسياسة إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) اقترحت خفض كمية النيكوتين في السجائر ومنتجات التبغ الأخرى إلى مستويات…

إليك أغرب الحقائق عن الدماغ
1 دقيقة

علمياً: السكري يُغيّر دماغك قبل أن تُدرك ذلك!

الجديد في هذا البحث باحثون من جامعة نيفادا- لاس فيغاس اكتشفوا أن مرض السكري من النوع الثاني لا يؤثر فقط…

علمياً: تخفيض الكوليسترول الضار يعني خفض خطر آلزهايمر!
1 دقيقة

علمياً: تخفيض الكوليسترول الضار يعني خفض خطر آلزهايمر!

الجديد في الدراسة أظهرت دراسة حديثة أن خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة…

1 دقيقة

علمياً: خلط الإضافات الشائعة في أطعمة مألوفة قد يرفع خطر السكري!

الجديد في هذا البحث دراسة فرنسية حديثة تابعت أكثر من 100 ألف شخص على مدى 8 سنوات، كشفت أن الخلط…

علمياً: لا تدخّن إن كنت تخشى السمنة!
1 دقيقة

علمياً: لا تدخّن إن كنت تخشى السمنة!

الجديد في الدراسة حللت هذه الدراسة بيانات وطنية شاملة من السعودية، ووجدت أن الأشخاص الذين يدخنون التبغ لديهم احتمال أعلى…

المحتوى محمي