بغض النظر عن مدى رغبتنا في تصديق أن «شاي إزالة السموم» أو «التوت الفائق» سيقينا من الإصابة بالسرطان، فإن الحقيقة ليست كذلك. يمكن لأي شخص أن يصاب بالسرطان بغض النظر عن نمط الحياة الذي يتبعه؛ ولكن تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام أفضل طريقة لتقليل احتمال الإصابة.
اقرأ أيضاً: ارتفاع معدلات الإصابة بالسرطان بين الشباب إليك الطريقة التي تقلل خطر إصابتك
لكن هذه الحقيقة ليست مُرضيةً، أليس كذلك؟ «الأكل الصحي» فكرة غامضة قد تبدو مرتبطةً بشكلٍ ما بالسرطان، بينما فإن تناول مضادات الأكسدة التي يُفترض أنها تزيل الجذور الحرة يبدو وكأنه ذو تأثير مباشر أكثر. مع ذلك، فإن الحقيقة هي أن اتباع نظام غذائي سيئ يتسبب بالسرطان بنفس المعدل الذي يتسبب به تناول الكحول، كما أن عدداً أكبر من حالات السرطان ترتبط

أدخل بريدك الإلكتروني واقرأ المقال مجاناً

أنشئ حساباً مجاناً واقرأ مقالتين مجاناً كل شهر من أوسع تشكيلة محتوى أنتجته ألمع العقول العالمية والعربية.