4 دقيقةتشنجات الساق الليلية هي انقباضات عضلية مؤلمة، مفاجِئة ولا إرادية، تصيب غالباً ربلة الساق أو القدم أو الفخذ، وقد تستمر…
1 دقيقةالجديد في هذا الموضوع صدر تقرير جديد عن جامعة بوليش ميديكال (Polish Medical University) يصف حالتين لرياضيين مصابين بعدوى جلدية…
4 دقيقةهل تساءلت يوماً عن السر وراء طول عمر بعض الأشخاص وتمتعهم بصحة جيدة حتى في سنواتهم المتأخرة؟ قد يكمن جزء…
2 دقيقةغالباً ما تؤدي جدولة الاجتماعات المهمة بعد الساعة الرابعة مساء إلى تراجع جودة القرارات الحاسمة، وذلك نتيجة لانخفاض مستوى السكر…
3 دقيقةالاستروجين هرمون أنثوي يتوقف الجسم عن إفرازه بعد انقطاع الطمث، ولتعويض نقصه وتخفيف أعراض انقطاع الطمث الشائعة، مثل هبات الحرارة…
3 دقيقةالنوم أمر غامض. نستلقي جميعنا كل ليلة ونستسلم للنوم غير مدركين تماماً لما يحدث في عالم اليقظة من حولنا في…
00:06:37 
00:05:33 المحتوى محمي
