يمكن القول إن تناول الطعام هو إحدى أكثر التجارب الممتعة التي نختبرها. إن شم رائحة طبقك المفضل، أو تناول قضمة واحدة من الحلوى التي تفضلها يمكن أن يغمرك على الفور بالعواطف: السعادة والراحة والفرح الخالص. إذا كنت تعتقد أن تجربة الأكل لا يمكن أن تتحسن، ففكّر مرةً أخرى: يمكنك بالفعل تحسين الشم والتذوق من خلال تدريب نفسك على اكتشاف المزيد من الروائح والنكهات والتعرّف عليها. حتى إذا فقدت القليل من حساسيتك بسبب التقدّم بالعمر أو التحسس أو الفيروسات؛ تذكّر أنه يمكنك دائماً استعادة القليل من هذه الحساسية ببذل القليل من الجهد، وبالصبر، وعن طريق الكثير من الاستنشاق. قد يتطلّب الأمر…
look

الوسوم: لايف ستايل