شارك
الرئيسية
2 دقيقةما هو نقص سكر الدم؟
يدعى أيضاً انخفاض سكر الدم، وهي حالة يكون فيها مستوى سكر الدم (الغلوكوز) أقل من النطاق القياسي له، علماً بأن الغلوكوز هو مصدر الطاقة الرئيسية للجسم.
ما هي أسباب نقص السكر في الدم؟
تشمل الأسباب الشائعة لنقص السكر في الدم ما يلي:
- تناول الكثير من الأنسولين أو أدوية مرض السكري.
- عدم تناول الطعام بما فيه الكفاية.
- تأجيل أو تخطي وجبة أو وجبة خفيفة.
- زيادة التمارين أو النشاط البدني دون تناول المزيد من الطعام.
- شرب الكحول.
ما هي علامات نقص السكر في الدم؟
قد تشمل الأعراض الشائعة لنقص سكر الدم ما يلي:
- تسرع ضربات القلب.
- الارتعاش.
- التعرق.
- العصبية أو القلق.
- التهيج أو الارتباك.
- الدوخة.
- الجوع.
ما هي الأنواع المختلفة لنقص السكر في الدم؟
هناك نوعان من نقص السكر في الدم غير المرتبط بالسكري، هما نقص السكر في الدم التفاعلي ونقص السكر في الدم أثناء الصيام.
ماذا يحدث إذا لم يتم علاج نقص السكر في الدم؟
عند إهمال علاج انخفاض سكر الدم، يشعر الشخص بالاضطراب الشديد أو يصاب بفقدان الوعي أو بنوبة صرع، قد يؤدي نقص السكر في الدم الشديد إلى غيبوبة أو حتى الموت.
كيف يمكنني منع نقص السكر في الدم؟
يمكن تفادي نقص سكر الدم من خلال تناول ما لا يقل عن ثلاث وجبات متباعدة بشكل متساوٍ كل يوم مع وجبات خفيفة بين الوجبات، ويجب ألا تزيد المدة الفاصلة بين الوجبات عن 4-5 ساعات.
ما هو مستوى الغلوكوز المنخفض في الجسم؟
ينخفض مستوى السكر في الدم الغلوكوز في الجسم عندما يصبح أقل من من 70 مليغرام /ديسيلتر، وفي حال استمر بالانخفاض يمكن أن يسبب ضرراً للجسم.
هل يمكن أن يسبب الصيام نقص السكر في الدم؟
نعم، ترتبط حالة انخفاض سكر الدم ارتباطاً وثيقاً بالصيام، وخاصةً عند الأشخاص المصابين بداء السكري أو المشكلات الصحية الأخرى التي تتعلق بمستويات السكر في الدم.
ما الهرمونات التي تعمل عند نقص السكر في الدم؟
يؤدي نقص السكر في الدم إلى إطلاق هرمونات الجسم مثل الإبينفرين (الأدرينالين) والنورابينفرين (النورأدرينالين) والكورتيزول وهرمون النمو التي تعمل على رفع مستوى السكر المنخفض.
ما هو الخط الأول لعلاج نقص السكر في الدم؟
يعد تناول الغلوكوز العلاج المفضل للمريض الواعي المصاب بانخفاض سكر الدم، وبالنسبة للمريض فاقد الوعي يُفضل الغلوكاجون إذا لم يكن إمكانية للوصول إلى وريد المريض (IV)، ويمكن استخدام الدكستروز للمرضى الذي يمكن الوصول إلى وريدهم.
كيف يُشخَّص نقص السكر في الدم؟
يمكن تشخيص حالة انخفاض سكر الدم من خلال أخذ عينة دم من خلال سحبها بالإبرة وتحليلها أو باستخدام جهاز قياس نسبة السكر في الدم، وهو جهاز صغير يقيس مستوى السكر في الدم من خلال وخذ وريد شعري في الإصبع ويعرض النتيجة فوراً.