شارك
الرئيسيةما هي الأعصاب؟
هي مجموعة من الخلايا العصبية الموجودة في جسم الإنسان، حيث تتجمع وتشكل حزمة أو عدة حزم من الألياف العصبية التي تنقل إشارات الإحساس والحركة بين الدماغ أو النخاع الشوكي والأجزاء الأخرى من الجسم.
ما أنواع أعصاب الجسم؟
يمكن تقسيم الأعصاب في الجسم إلى نوعين هما:
- الأعصاب الحركية.
- الأعصاب الحسية.
مما يتكون الجهاز العصبي؟
يشمل الجهاز العصبي في الجسم قسمين؛ أولهما المركزي (CNS) ويضم أعصاب الدماغ والحبل الشوكي، ويوجد داخل الجمجمة والقناة الفقرية للعمود الفقري، بينما تعتبر جميع الأعصاب الأخرى في الجسم جزءاً من الجهاز العصبي المحيطي (PNS).
ما وظيفة الأعصاب؟
ترسل الأعصاب إشارات كهربائية منبهة تساعد على الشعور بالمحيط الخارجي والداخلي وتحريك العضلات، وتتحكم الأعصاب في وظائف الجسم الأساسية مثل هضم الطعام والحفاظ على معدل ضربات القلب.
كيف يتم علاج تلف الأعصاب؟
يمكن أن يوصي الأطباء بالعلاج الفيزيائي لتحسين إصابة الأعصاب، وقد تكون الجراحة ضرورية أحياناً للإصابات الأكثر خطورة، وتتضمن هذه الجراحات تطعيم الأعصاب أو تجديد الأعصاب أو نقل الأوتار أو العضلات للمنطقة المتضررة.
ما علامات تلف الأعصاب؟
من أهم علامات تلف الأعصاب ما يلي:
- وجود خدر في اليدين والقدمين.
- الشعور بالضيق في اليدين والقدمين.
- ضعف العضلات بشكل خاص في الذراعين أو الساقين.
- تكرار إسقاط الأشياء التي يتم إمساكها.
- الإحساس بآلام حادة في اليدين أو الذراعين أو الساقين أو القدمين.
- إحساس بوخز يشبه صدمة كهربائية خفيفة.
هل يمكن أن تلتئم الأعصاب التالفة؟
نعم، تتعافى الأعصاب بشكل بطيء وقد يستغرق التعافي عدة أشهر أو عدة سنوات، وعادةً تتم مراقبة التحسن من خلال القيام بفحوصات منتظمة للتأكد من التعافي، وفي حال كانت الإصابة ناتجة عن حالة طبية مثل جرح أو إصابة يتم علاج الحالة الأساسية أولاً.
ما أكبر عصب في الجسم؟
يعتبر العصب الوركي أطول وأكبر عصب في الجسم، وتمتد جذور العصب الوركي من أسفل الظهر وتستمر في تعصيب أسفل الجزء الخلفي من كل ساق.
ما الأمور التي تسبب تلف الأعصاب؟
يمكن أن تتلف الأعصاب بعدة أمور ومنها ما يلي:
- الإصابة الناجمة عن حادث أو سقوط أو ممارسة الرياضة.
- الحالات الطبية مثل مرض السكري ومتلازمة غيلان باريه ومتلازمة النفق الرسغي.
- أمراض المناعة الذاتية، ومنها الذئبة الحمامية والتهاب المفاصل الروماتيزمي ومتلازمة شوغرن.
كيف يمكن تقوية الأعصاب؟
يمكن المحافظة على صحة الأعصاب وتقويتها باتباع النصائح التالية:
- التمرين بشكل يومي.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تعريض الجسم لأشعة الشمس.
- المشي حافي القدمين.
- شرب الشاي الأخضر.
- تناول الأغذية التي تحتوي على مضادات الأكسدة.