المكملات الغذائية للاعبي كمال الأجسام: ما أنواعها ومتى يحتاجونها؟
في خمسينيات القرن الماضي وما قبل، كان يمكن لمحبي اللياقة البدنية وكمال الأجسام بناء أجسامهم باتباع نظام غذائي مدروس صحي…
مهندسة غذائية متخصصة بكتابة المقالات البحثية والعلمية في بوبساي، مع خبرة سابقة في الكتابة لعدة منصات.
في خمسينيات القرن الماضي وما قبل، كان يمكن لمحبي اللياقة البدنية وكمال الأجسام بناء أجسامهم باتباع نظام غذائي مدروس صحي…
قد تشتري نباتاً منزلياً جديداً لتزين به غرفتك أو شرفتك، فتحبه وتعتني به وتلتقط الصور له، ولكن يبدو أن هناك…
عادة ما تركز الحملات الإعلانية لمساحيق البروتين على بناء الكتلة العضلية للرجال، باعتبار أن الجمال المثالي للمرأة يتضمن ساقين مشدودتين،…
الكبد فنان شامل، فهو المحطة المركزية لعملية التمثيل الغذائي، ومصفاة الجسم من مسببات الأمراض والفضلات. يخزن الطاقة للأوقات العجاف وينتج…
تتطلب العديد من التحليلات المعملية والاختبارات في الكيمياء والتكنولوجيا الحيوية فصل المواد المعلقة في سائل، إلا أن الترسيب قد يستغرق…
إن كنت رياضياً فربما قد نصحك بعض الأصدقاء بتناول التورين لبناء العضلات ومنع الإجهاد البدني، وربما كان البعض أكثر حماساً…
في نوفمبر/ تشرين الثاني عام 2013، قدّم الدكتور محمد أوز (Mehmet Oz)، في برنامجه الشهير "أوز شو" (Dr Oz Show)،…
ربما حدث أن جلست في صباح ربيعي على مرج أخضر، وبدأت بمراقبة الغيوم وتمييز تشكيلاتها الفريدة والمميزة، فوجدت ما يشبه…
مع التغيّرات المناخية وما يرافقها من آفات ناشئة وندرة في الموارد، يحتاج العالم لإنتاج مستدام للأغذية ذات النوعية والجودة عالية،…
المحتوى محمي