كيف يمكن أداء تمارين رياضية تحقق فائدة عالية في المنزل؟
لا يمتلك معظمنا اليوم ما يكفي من الوقت لمتابعة تمارينه في صالة الألعاب الرياضية. سواء كانت أمّاً تهتم بصغارها، أو…
مهندسة غذائية متخصصة بكتابة المقالات البحثية والعلمية في بوبساي، مع خبرة سابقة في الكتابة لعدة منصات.
لا يمتلك معظمنا اليوم ما يكفي من الوقت لمتابعة تمارينه في صالة الألعاب الرياضية. سواء كانت أمّاً تهتم بصغارها، أو…
في 9 فبراير/ شباط من عام 2021، عاش الشعب الإماراتي فرحة يملؤها الفخر والأمل بوصول مسبار الأمل "Hope" إلى المريخ. بهذا…
تخرج للعشاء مع أصدقائك لتجربة أطباق جديدة في أحد المطاعم، وإذ بأحدهم يصاب بضيق التنفس والاختناق والتورم، ليتبين لاحقاً أن…
قيل فيما مضى: "أنت ما تأكله" وهو مَثَل ينطبق بشكل خاص على الرياضيين، فلأداء رياضي متميز، وفائدة مُثلى من التمارين…
إن كنت قد تابعت سلسلة الأفلام المتحركة من "لوني تونز" فقد يكون الحظ التعيس للذئب وايل في مطارداته التي لا…
قد لا تكون المرة الأولى التي تلاحظ فيها طعم الكلور أو لونه في مياه الصنبور، لكن هل سبق وتساءلت عن…
إذا كانت حافظات الماء والمشروبات الحرارية تعتمد على مبدأ الفراغ للعزل ومنع الحرارة من التسرب، وكانت الحرارة تواجه صعوبة في…
"لتهدئة الألم استخدم الثلج" هذه هي الوصفة العملية الأكثر انتشاراً حول العالم لتخفيف الألم، وانطلاقاً منها طوّر باحثون في جامعة…
بعد مرور عامين على توقف السفر أو تأخره في معظم دول العالم بسبب جائحة كورونا، يبدو من المثير للحماس تنظيم…
المحتوى محمي