هل يجب حقاً التخلي عن الواقي الشمسي؟ إليك ما يقوله الخبراء
هل يمكنك تخيل أن تُصاب بشرتك بالتجاعيد العميقة والتصبغات الجلدية في عمر العشرين مثلاً؟ هذه واحدة من مخاطر التعرض المفرط…
دعاء عبدالباقي (Doaa Abdelbaki): كاتبة متخصصة في الموضوعات العلمية والنفسية. بعد تخرجي في كلية العلوم عام 2012، اتجهت إلى مجال الصحافة والترجمة وكتابة المحتوى، ساهمت في إثراء عدد من أبرز المنصات العربية والعالمية بمحتواها القيم، كما أدارت فرقاً صحفية وأنتجت محتوى احترافياً في مختلف الوسائط.
هل يمكنك تخيل أن تُصاب بشرتك بالتجاعيد العميقة والتصبغات الجلدية في عمر العشرين مثلاً؟ هذه واحدة من مخاطر التعرض المفرط…
تمتاز ثمار التين الشوكي بطعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، وتنتمي هذه الثمار إلى فصيلة الصبار، وتنتشر في المناطق الجافة وشبه…
يعاني نحو 300 مليون شخص حول العالم عمى الألوان Color Blindness، أكثرهم من الرجال. ويعتقد كثيرون أن "عمى الألوان" يعني…
يقول غوردون أولبورت Gordon Allport، أحد مؤسسي علم نفس الشخصية: "اسم المرء يظل الدعامة الأهم لهويته الذاتية طيلة حياته". ويقال…
ويمكن الاستفادة من فوائد الينابيع الكبريتية للجلد من خلال الاستحمام فيها، فضلاً عن أنها يمكن أن تصبح تجربة ممتعة وتحفز…
يتطلع الكثيرون إلى قضاء عطلة للاسترخاء والتخفيف من المسؤوليات، فهي فرصة لتجديد النشاط، والتمتّع بتجارب متعددة. ومن أجل ذلك، قد…
هل تعاني مشكلة في النوم؟ لست وحدك، فقد يعاني شخص من كل 3 أشخاص في العالم الأرق، وترتبط قلة النوم…
في أشهر الصيف الحارة، يمكن أن يعمل مكيف الهواء ساعات طويلة، ما قد يسبب بعض المشكلات مثل تنقيط المياه من…
عند محاولة إنقاص الوزن بسرعة، قد يلجأ بعض الأشخاص إلى حميات غذائية متطرفة تَعد بنتائج سريعة. وعادة تكون منخفضة السعرات…
المحتوى محمي