متى يكون تناول المكملات الغذائية مفيداً ومتى يكون مضراً؟
قد تكون من الأشخاص الذي يفضّلون تناول أحد مكملات الفيتامينات المتعددة بغرض تحسين الصحة وزيادة الطاقة والوقاية من الأمراض. وبينما…
دعاء عبدالباقي (Doaa Abdelbaki): كاتبة متخصصة في الموضوعات العلمية والنفسية. بعد تخرجي في كلية العلوم عام 2012، اتجهت إلى مجال الصحافة والترجمة وكتابة المحتوى، ساهمت في إثراء عدد من أبرز المنصات العربية والعالمية بمحتواها القيم، كما أدارت فرقاً صحفية وأنتجت محتوى احترافياً في مختلف الوسائط.
قد تكون من الأشخاص الذي يفضّلون تناول أحد مكملات الفيتامينات المتعددة بغرض تحسين الصحة وزيادة الطاقة والوقاية من الأمراض. وبينما…
أجرى الباحث السعودي المبتعث إلى جامعة سيدني، محمد العرابي، دراسة جديدة نشرتها مجلة الكبد العالمية (Hepatology International)، كشفت سبب زيادة…
لطهي الطعام العديد من الفوائد، فهو لا يحسّن عملية الهضم وحسب، بل يزيد امتصاص العديد من العناصر الغذائية كذلك. فعلى…
فرضت الحياة الحديثة مع ضغوطها اليومية وتعدد مسؤولياتنا نمطاً من السلوكيات الغذائية غير الصحية، بداية من السرعة في تناول الوجبات…
تُعدُّ الرياضات المائية وسيلة جيدة جداً لتحسين الصحة النفسية والجسدية، من خلال مجموعة واسعة من الفوائد التي قد لا يكون…
نجح فريق جراحي في مستشفى الملك عبد الله التخصصي للأطفال في الرياض بالمملكة العربية السعودية في فصل التوأم الملتصق الفلبيني…
قبل بدء فصل الصيف رسمياً في 20 يونيو/حزيران، اجتاحت موجة حر أماكن عديدة في العالم، وأدّت إلى وفاة المئات، واندلاع…
هل تُواجه صعوبة في جدولة اجتماعات العملاء أو أعضاء فريقك؟ هل تضيع الكثير من الساعات في محاولات تأكيد التواريخ والأوقات…
إذا كنت تستعد لإجراء امتحان أو تتطلع لتحسين أدائك الرياضي أو تحتاج إلى العمل حتى ساعات متأخرة، فقد تلجأ إلى…
المحتوى محمي