5 نصائح لاتباع الصيام المتقطع في رمضان
قبل بضع سنوات، اعتمد العديد من خبراء التغذية نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن مشابهاً لنمط صيام شهر رمضان، وهو نظام الصيام…
مهندسة غذائية متخصصة بكتابة المقالات البحثية والعلمية في بوبساي، مع خبرة سابقة في الكتابة لعدة منصات.
قبل بضع سنوات، اعتمد العديد من خبراء التغذية نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن مشابهاً لنمط صيام شهر رمضان، وهو نظام الصيام…
ها قد عاد الربيع، وعادت معه الأرض بوشاحها الأخضر المزهر، وأصبحت الأيام أطول، والشمس أكثر دفئاً. ولكن، وعلى الرغم من…
إن كنت قد سمعت أن الشوكولاتة هي علاج للمشكلات الزوجية، فهذا ليس فقط لأن النساء يحببن الشوكولاتة، ويتحمسن لفتح صندوق…
يلجأ بعض الناس إلى تزويد منازلهم بالمولدات كمصدر احتياطي للطاقة، إما لارتفاع أسعار الطاقة أو كحل لانقطاع التيار الكهربائي نتيجة…
تشتهر منطقة شرق حوض البحر المتوسط ودول غرب آسيا باستخدام حبة البركة في الطب التقليدي منذ آلاف السنين. مع عدم…
كثير من الناس لا يستطيعون تحمل الكعك أو البيتزا أو المعكرونة أو الخبز الكامل، واتخذوا قراراً بعدم تناول أي من…
ما القاسم المشترك بين كل من شوربة العدس وطبق الدال الهندي، وصحن الحمص في العالم العربي؟ إنها أحد أشهر الأطباق…
سواء كان صفيراً أو أزيزاً، كل شخص تقريباً على دراية بطنين الأذن العرضي. على سبيل المثال، ما تسمعه في أذنك…
"أولئك الذين يبحثون عن الحقيقة يجب ألا يكتفوا بدراسة كتابات أسلافهم. إذا أراد أحدهم أن يجد الحقيقة، فعليه أن يتعامل…
المحتوى محمي