ابحثي في صفحتك على وسائل التواصل الاجتماعي، ومن المحتمل أن تصادفي إحدى المؤثرات اللاتي يدرجن عجلات تدليك الوجه في روتينهن اليومي للعناية بالبشرة. وقد أصبحت عجلات تدليك الوجه التي توصف بقدرتها المفترضة على تقليل الانتفاخ وتحسين الدورة الدموية وحتى توفير فوائد مضادة للشيخوخة، من أدوات التجميل الشائعة التي يمكنك شراؤها من متجر الأدوية في الجوار مقابل 20 دولاراً.
تقول طبيبة الأمراض الجلدية والأستاذة المساعدة في الأمراض الجلدية في المركز الطبي لجامعة راش في مدينة شيكاغو، الدكتورة ميغا تريفيدي: "إنها من أدوات العناية بالبشرة التي لاقت رواجاً كبيراً عبر وسائل التواصل الاجتماعي". لكنها أيضاً ليست شيئاً جديداً. وقالت: "يرتبط مفهوم عجلات تدليك الوجه عادةً بالطب الصيني التقليدي".
اقرأ أيضاً: ما هي عملية شد الوجه باستخدام الخيوط الذهبية؟
ما هي عجلة تدليك الوجه، وكيف يجب استخدامها؟
تتميز عجلة تدليك الوجه بمقبض متصل بأحجار ناعمة متدحرجة مصممة للانزلاق على البشرة. وقالت تريفيدي إن العجلات المصنوعة من أحجار اليشم تحظى بشعبية خاصة بفضل جذورها في الطب الصيني. وقد استخدم الصينيون هذه المادة منذ فترة طويلة لتعزيز القدرة على الشفاء. إلا أن الكوارتز الوردي والفولاذ المقاوم للصدأ شائعان أيضاً.
يتضمن استخدام عجلة تدليك الوجه دحرجة الأحجار على وجهك. وقالت تريفيدي إن الضغط الخفيف وحركة التدحرج الخفيفة من الداخل باتجاه الخارج هي الأفضل. تجنبي الحركات العنيفة ذهاباً وإياباً التي يمكن أن تهيج البشرة. وقالت إن الجلسة مدة خمس أو 10 دقائق كافية، ويمكنك استخدامها مرة أو مرتين في اليوم.
يعمد بعض هواة عجلات تدليك الوجه إلى وضعها في الثلاجة لتبريد الأحجار. وقالت تريفيدي: "يمكن للتبريد أن يساعد على تخفيف الالتهاب بصورة طبيعية". ويستخدم البعض أيضاً هذه العجلات لوضع منتجات العناية بالبشرة، اعتقاداً منهن بأن العجلة تدفع المستحضرات أو الأمصال داخل البشرة لامتصاصها بصورة أفضل. وحذرت من أن "هذا الادعاء يفتقر إلى الأدلة العلمية في حالة استخدام العجلات على وجه الخصوص".
هل عجلات تدليك الوجه مفيدة حقاً؟
ولكن هل هي مفيدة؟ خلاصة القول: قالت تريفيدي إنها توفر علاجاً سطحياً. "لا توجد في الحقيقة أي تأثيرات دائمة مضادة للشيخوخة مدعومة بالمنشورات العلمية المتعلقة بعجلات تدليك الوجه".
ومع ذلك، فإن حركة التدحرج قد تعمل فترة وجيزة على الأقل على تحسين تدفق الدم إلى البشرة وتصريف السائل اللمفاوي الزائد، الذي يدور عبر الجسم بصفته جزءاً من جهاز المناعة لدينا. يمكن أن تعمل عجلات تدليك الوجه على إزالة انتفاخ الجلد مؤقتاً وتحسين الدورة الدموية وتدفق الدم، مثل أي تدليك. وقالت: "لكن لا توجد فوائد طويلة الأمد لمكافحة الشيخوخة. فهي لن تمنحك عملية شد الوجه أو بناء الكولاجين إلى الحد الذي يجعلك تبدئين رؤية التحسن في الخطوط الدقيقة أو التجاعيد".
اقرأ أيضاً: ما هي أسباب ظهور الجلد الميت على الوجه؟
هل يجب استخدام عجلة تدليك الوجه؟
يجدر ببعض السيدات ألا يستخدمن عجلات تدليك الوجه، بما في ذلك السيدات اللواتي يعانين بشرة حساسة أو حالات مثل الأكزيما أو الوردية أو حب الشباب. قالت تريفيدي: "يجب تجنب إحداث تمزقات دقيقة في البشرة. إذا كنتِ مصابة بالعد الوردي أو الأكزيما، يجب أن تحرصي على عدم إحداث نوع من الحروق [على البشرة]".
وبالمثل، كوني حذرة عند استخدام عجلات تدليك الوجه مع مادة كيميائية مقشرة مثل التريتينوين أو دواء الريتينويد المستخدم لعلاج حب الشباب أو التجاعيد أو فيتامين سي (C). وقالت: "يجب أن تكوني حذرة لأن بشرتك أكثر حساسية بالفعل، وهذا يمكن أن يجعلها بالتأكيد أكثر عرضة للتمزق".
ولا تستخدمي عجلة تدليك الوجه إذا لم تكن نظيفة. توصي تريفيدي بتنظيف العجلة جيداً باستخدام منظف يحتوي على الكحول، وذلك قبل كل استخدام وبعد كل استخدام. لكن ذلك قد يعرض بعض الأحجار إلى التلف، لذا يمكنك أيضاً استخدام الماء والصابون. وقالت: "من الأشياء التي يمكن أن تفعلها العجلة هي أنها قد تتدحرج حول البكتيريا والأشياء التي لا تريدين أن تتدحرج حول بشرتك، ما قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب ونشر البكتيريا في الجروح المفتوحة إذا كنتِ مصابة بها".
في النهاية، قالت تريفيدي إن عجلات تدليك الوجه يمكن أن تكون أداة مفيدة، لكن فقط إذا كانت لديك توقعات واقعية. وقالت إنها لن تمنحك تحولاً جذرياً ودائماً، لكن إذا كنتِ تستمتعين بطقوسها، فلا ضرر من جعلها جزءاً من روتينك اليومي.
وتشير إلى أن عملية تدليك الوجه، سواء باستخدام عجلة التدليك أو باليد، يمكن أن تساعد على الحد من التوتر وتعزيز الشعور بالراحة. لذا، في حين أن عجلات تدليك الوجه قد لا تكون الحل المنشود للحصول على بشرة أكثر شباباً، فربما لا يزال بالإمكان إيجاد مكان لها ضمن روتين متوازن للعناية بالبشرة، على حد قول تريفيدي. وتضيف أخيراً: "يمكن أن يساعد التدليك على التهدئة والاسترخاء. إنه حقاً طريقة لطيفة للاسترخاء من عناء اليوم".