الرئيسية
هو واحد من أهم المكملات الغذائية والعناصر التي لاينتجها جسمنا ويتوجب الحصول عليها من الأغذية الغنية بها مثل الأسماك،او الحصول عليها بشكل كبسولات ،ثبت علميا اهمية هذا المركب في حماية القلب والدماغ والجهاز المناعي والحد من الالتهابات.
شارك
