آخر إضافات المقالات

هل الاستيقاظ مبكراً مفتاح النجاح؟ إليك ما يقوله العلم
4 دقيقة

هل الاستيقاظ مبكراً مفتاح النجاح؟ إليك ما يقوله العلم

إذا كنت من أولئك الذين يضبطون المنبه على الخامسة صباحاً للاستمتاع بلحظات هدوء العالم قبل أن يستيقظ الجميع، فأنت تتبع…

الركبتين
1 دقيقة

تخلص من الوزن الزائد لتحمي ركبتيك من التلف

صدر تقرير بحثي جديد عن جامعة سيدني يكشف أن السمنة هي السبب الأول تقريباً للإصابة بتصلب الركبة (Knee Osteoarthritis)، تليها…

صيام متقطع
3 دقيقة

الصيام المتقطع وتأثيره في الطاقة والتركيز: دليل للقادة الشباب

يتطلب النجاح في عالم ريادة الأعمال قدراً كبيراً من التركيز والطاقة الذهنية والجسدية، ويبحث الكثيرون عن طرق فعّالة لتحسين أدائهم…

توقّف عن إعطاء طفلك حلوى وأطعمة ملونة
1 دقيقة

توقّف عن إعطاء طفلك حلوى وأطعمة ملونة

صدر تقرير جديد عن هيئة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) يُظهر أن الأصباغ الغذائية الصناعية، مثل الأحمر رقم 40 والأصفر رقم…

ما الفرق بين النوبات القلبية والسكتات الدماغية؟ وما هي الإسعافات الضرورية؟
5 دقيقة

ما الفرق بين النوبات القلبية والسكتات الدماغية؟ وما هي الإسعافات الضرورية؟

لدى حدوث حالة طوارئ طبية مفاجئة، فإن لكل ثانية أهميتها، وعندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية، فإن السكتات الدماغية…

لماذا تعاني النساء من آلام الأسنان أكثر من الرجال: دراسة جديدة تكشف الأسباب
3 دقيقة

لماذا تعاني النساء من آلام الأسنان أكثر من الرجال: دراسة جديدة تكشف الأسباب

إذا حدث والتويت على نفسك من ألم أسنانك؟ فأنت تعلم أن ألم الأسنان ليس مجرد إزعاج بسيط، إنه ذلك النوع…

آخر إضافات الفيديوهات

المحتوى محمي