6 دقائق من الجيد ألا تفعل شيئاً وأن تكون مستلقياً على الأريكة طوال اليوم، كل شخص لديه تلك اللحظات. ستكون هناك بالتأكيد…
7 دقائق عندما يضرب التوتر، تشعر وكأنك تحاول إخراج نفسك من حفرة عميقة جداً مصنوعة من الرمال. إذ يمكن الشعور بالذعر والضغوط…
3 دقائق طرأت الكثير من التغيرات خلال السنة الماضية، لذلك فإنه من الطبيعي ألا تكون ذكرياتك واضحةً عن أهم المخاوف في بداية…
4 دقائق تُصنع جميع أنواع القهوة في العالم من البن، وتختلف نكهاتها ورائحتها وقوامها باختلاف نوع البن المستخدم ومكان زراعته وطريقة معالجته…
5 دقيقةتعد الكمامات طريقة فعالة وسهلة لحماية أنفسنا والآخرين من جائحة كوفيد-19، وارتدائها في الخارج هو أمر مهم جداً لمكافحة العدوى،…
4 دقائق النوم الجيّد يعني صحّة جيّدة، ويمكنك أن تضمن أن تحصل على نوم ذو جودة مناسبة، ولعدد ساعات كافٍ، عن طريق…
المحتوى محمي
