حين تسمع مصطلح "السلوك الخامل"، يتبادر إلى ذهنك كرسي المكتب أو ساعات الجلوس الطويلة أمام الحاسوب. غير أن بحثاً فنلندياً…
توصلت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين من جامعتي أديلايد وكاليفورنيا في سان فرانسيسكو، إلى أن شرب القهوة التي تحتوي…
وفقاً لدراسة علمية حديثة، أجراها فريق من العلماء الدوليين في 13 دولة، تعزز النشاطات الفنية الإبداعية صحة الدماغ، ما قد…
في عالم مثالي، سنستيقظ جميعنا في الصباح ونحن نشعر بالانتعاش والاستعداد لمواجهة اليوم. ولكن إذا كنت مثلي، فإنك بالكاد تستطيع…
أشارت دراسة حديثة إلى أن شرب بضعة أكواب من الشاي الأخضر أو الأسود الساخن يومياً قد يسهم في السيطرة على…
إذا كنت تتصفح الإنترنت باستمرار في أثناء الجلوس على المرحاض، فأنت لا تضيع وقتك فحسب، بل قد تعرض جسمك للخطر.…
المحتوى محمي