صحة جسدية

صحة جسدية

3 دقائق

سلسلة الشتاء: إليك أسباب كثرة التبوّل في الشتاء والوقاية منها

في فصل الشتاء، وما أن تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض، يعاني العديد من الأشخاص من الدخول المتكرر إلى الحمام، وكثرة التبوّل…

تورم الأصابع في الشتاء
3 دقائق

أطرافنا لا تفضل البرودة: أسباب وعلاج تورم الأصابع في الشتاء

  يبدو تورم الأصابع في الشتاء وكأنه شيء يحدث لكبار السنّ فقط، إلا في الواقع يمكن لأي شخص أن يصاب…

علاج ارتفاع ضغط الدم
5 دقائق

علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ بين الأدوية والطعام الصحي

يرتفع ضغط الدم أحياناً فجأة، بدون أن تكون له مقدمات أو تاريخ عائلي، وغالباً ما يكون سببه اضطرابات هرمونية أو كلوية،…

4 دقائق

حتى مع السلالات الجديدة: 4 وسائل للوقاية من فيروس كورونا

تدور الكثير من الأحاديث حول السلالات الجديدة من مرض كوفيد-19. حتى الآن، اكتشف العلماء أكثر من 4000 سلالة مختلفة للمرض منذ السنة…

3 دقيقة

هل «المخدرات الرقمية» تحسن أداء عقولنا؟

إذا كان الاستماع إلى الأصوات الأثيرية لبعض الوقت أثناء الدراسة أو العمل يومياً، يمكن أن يمنحنا إبداعاً أكثر ويجعلنا أقل…

علاج ارتفاع ضغط الدم
4 دقائق

الكلى والهرمونات: إليك أعراض وأسباب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ

ضغط الدم، هو قوة ضغط الدم على جدران الشرايين بينما يضخ القلب الدم. عندما تكون هذه القوة عالية جداً تسبب…