صحة جسدية

صحة جسدية

ما هي عُقد العضلات المعروفة بالأبهر الوثاب؟ وكيف نُعالجها؟
3 دقيقة

ما هي عُقد العضلات المعروفة بالأبهر الوثاب؟ وكيف نُعالجها؟

مع تقدم البشر في العمر، يبدو أن الأعمال اليومية واستخدام الهواتف الذكية وحتى الوسائد قد تؤثر في صحة العنق. يمكن…

ما هي الأكزيما الدهنية؟ وما هي أسبابها وطرق علاجها؟
4 دقيقة

ما هي الأكزيما الدهنية؟ وما هي أسبابها وطرق علاجها؟

قد يعاني البعض حكة شديدة واحمراراً وتقشراً في الجلد أو تساقط الشعر؛ ما يسبب لهم إزعاجاً وحرجاً في التجمعات. وعلى…

ماذا يفعل الالتهاب بالجسم؟
4 دقيقة

ماذا يفعل الالتهاب بالجسم؟

بينما قد تُثير الحمى لديك الخوف مما قد تشير إليه من مرض أو عدوى، فإنها في الحقيقة أحد أعراض الاستجابة…

لماذا يجب عليك ألّا تحبس البول؟
2 دقيقة

لماذا يجب عليك ألّا تحبس البول؟

تصفي الكلى الدم من الفضلات والمخلفات الأيضية، وتخرجها في البول عبر الجهاز البولي، لذا فإن حبس البول في الجسم باستمرار…

هل تُعدّ أمراض الثدي الحميدة مؤشراً للإصابة بسرطان الثدي؟
3 دقيقة

هل تُعدّ أمراض الثدي الحميدة مؤشراً للإصابة بسرطان الثدي؟

لدى استشعارك كتلة أو ألماً في أحد الثديين، لا بُدّ أن ينتابك الخوف، ولحسن الحظ، معظم كتل الثدي حميدة أي…

كيف يمكن تسريع فقدان الوزن عبر تحفيز التمثيل الغذائي؟
3 دقيقة

كيف يمكن تسريع فقدان الوزن عبر تحفيز التمثيل الغذائي؟

هل تساءلت يوماً عن سبب حفاظ البعض على أوزانهم على الرغم من تناولهم كميات كبيرة من الطعام، في حين يزداد…

المحتوى محمي