الصحة

الصحة

ما هي جراحة الأنف بالليزر؟ ومتى يمكن إجراؤها؟
3 دقيقة

ما هي جراحة الأنف بالليزر؟ ومتى يمكن إجراؤها؟

يجري البعض جراحة الأنف بهدف التجميل أو لأسباب علاجية، ويتبع الجراحة التقليدية آثار جانبية غير مرغوب بها، منها التورّم والنزيف،…

من زيادة الخصوبة إلى تحسين النوم: تعرف إلى فوائد بذور القرع
4 دقيقة

من زيادة الخصوبة إلى تحسين النوم: تعرف إلى فوائد بذور القرع

بذور القرع (Pumpkin seeds)، أو بذور اليقطين كما يسميها البعض، هي بذور صالحة للأكل ذات قشور بلون أبيض وشكل بيضاوي…

6 رياضات مختلفة لتعزيز صحة جهازك العصبي
3 دقيقة

6 رياضات مختلفة لتعزيز صحة جهازك العصبي

تعد ممارسة الرياضة من العوامل الأساسية لتعزيز صحة الجهاز العصبي، فهي تزيد نشاط الدماغ، وتحسّن الوظيفة الإدراكية بالإضافة إلى تحسين…

5 دقيقة

ما هي الأسباب المحتملة للصداع الصباحي؟ وكيف تتجنبه؟

يمكن لألم الصداع، سواء كان ألماً حاداً أم نبضات خفيفة، أن يعكر صفو مزاجك في ثوان قليلة. فإذا كان الصداع…

4 دقيقة

أطعمة تساعد على تخفيف التجاعيد وتحسين صحة البشرة

تظهر تجاعيد البشرة وتبدأ بالترهل عند التقدم بالعمر وفقدان الوزن، وتعد هذه الظاهرة طبيعية، لكن يمكن أن تسبب قلة الثقة…

كيف يتم رسم الوشم على الجسد؟ وكيف تتم إزالته؟
4 دقيقة

الوشم وخطر الإصابة بالسرطان: إلى أي مدى عليك أن تقلق؟

لطالما اكتسب الوشم شعبية كبيرة، وأصبح أسلوباً مميزاً في التعبير عن الذات والفن. سواء كان أعمالاً فنية ملونة أو تصميمات…

المحتوى محمي