إذا كنت واحداً من ملايين الأشخاص الذين يعانون الارتجاع الحمضي، فأنت تعلم كم يمكن أن يكون الأمر مزعجاً. قد تعاني…
أدّت صيحات التغذية الحديثة وما يتداوله رواد مواقع التواصل الاجتماعي ومشاهير العالم إلى انتشار العديد من أساطير التغذية غير الصحيحة،…
يتمتع كل شخص بقدرة مختلفة على تحمل الأطعمة الحارة أو الغنية بالتوابل، فالبعض يحب الحرارة الناتجة من تناول هذه الأطعمة…
لا يختلف اثنان على أن الحمية العالية المضمون من السكر والدهون تضر بالصحة، وآثارها السلبية مُثبتة، ولكن وعلى الرغم من…
ذكر بحث الدكتور نبيل ياسين، اختصاصي علم الأمراض في كلية فاينبيرغ للطب بجامعة نورث وسترن بأميركا والمنشور في دورية بلوس…
هل مشيت للخلف سابقاً؟ بقدر ما يبدو ذلك غريباً ومضحكاً للبعض، إلّا أن المشي للخلف أصبح اتجاهاً شائعاً للرياضة، ليس…
المحتوى محمي
