قد يتردد بعض الأشخاص الذين يحاولون فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية في تناول الوجبات غير الصحية، وهذا التردد مبرّر. لكن…
لا يؤدي المدربون وأخصائيو التغذية الخاصين بالمشاهير دوراً في تحسين صحة المشاهير أنفسهم وحسب، بل يمتد دورهم نحو دفع عجلة…
تعتبر حبوب الإفطار من أكثر الخيارات الغذائية شعبية في أنحاء العالم كافة، وخاصة في البلدان المتقدمة. فهي وجبة سهلة التحضير…
أثار هاشتاغ مخاطر بذور الشيا على منصة تيك توك خوف المستخدمين، حيث حذّر العديد من خبراء الصحة في فيديوهات لهم…
لعل جل ما يتمناه الرجال والنساء على حدٍ سواء هو شعر صحي كثيف، وأسوأ كوابيسهم هو الشعر المتناثر في كل…
يشكو المصابون بالتهاب المعدة من ألم حارق وتهيج مستمر وعسر هضم متكرر وانتفاخ في المعدة، يشتد بعد تناول بعض الأطعمة.…
المحتوى محمي
