صحة جسدية

صحة جسدية

جفاف الشفاه وطرق علاجها
3 دقائق

تحدث لأسباب مختلفة: حول جفاف الشفاه وطرق علاجه

يعاني كثير من الناس من حالة مزعجة تتسم بجفاف وتشقق الشفاه، وقد حاول البشر علاج هذه المشكلة لقرون؛ إذ ثم…

أجزاء من الجسم يجب حمايتها من الشمس
4 دقائق

4 أجزاء في الجسم ننسى حمايتها من الشمس

اقترب الصيف، وبدأت درجة الحرارة في الارتفاع من الآن، والشعور بالحر ومحاولة تخفيض درجة الحرارة أصبح جزءاً من الحياة اليومية،…

علاج عسر الهضم
4 دقائق

من مكوّنات مطبخك: إليك علاج عسر الهضم الطبيعي

يمكن لأطعمتك المفضلة أن تُسعد براعم التذوق لديك؛ ولكن إذا كنت تأكل بسرعة كبيرة، أو تستهلك الكثير من هذه الأطعمة،…

الوقاية من السمنة
5 دقائق

الوقاية من السمنة: خطواتٌ بسيطة لتحمي جسمك

على مدى العقود القليلة الماضية، أصبحت السمنة مشكلة صحية كبيرة، وفي الواقع، تُعتبر السمنة الآن وباءً في الولايات المتحدة، فوفقاً…

علاج التلعثم
3 دقائق

معالجة النطق وحده قد لا تكون كافيةً لعلاج التلعثم

انتخاب «جو بايدن» كرئيس للولايات المتّحدة الأميركية أعاد إحياء الاهتمام للإنجازات التي حققها الأفراد الذين يعانون من التلعثم (التأتأة)، فقد…

الرطوبة
3 دقائق

لستَ واهماً: قد تقتلك الرطوبة حقاً

يعاني سكان 17 ولاية في الولايات المتحدة من خطر الحرارة؛ خاصةً مع وصول درجات الحرارة إلى 35 درجة مئوية وسطياً…

المحتوى محمي