صحة جسدية

صحة جسدية

حساسية الفول السوداني: كل ما يهمك معرفته حول هذه الحساسية المميتة
3 دقائق

حساسية الفول السوداني: كل ما يهمك معرفته حول هذه الحساسية المميتة

على الرغم من القيمة الغذائية العالية للفول السوداني، فإن حساسية الفول السوداني تُصنف على أنها السبب الأكثر شيوعاً لتفاعلات الحساسية…

هل تساءلت عن السبب الكامن وراء شعورك الدائم بالتعب؟ إليك بعض الأسباب
3 دقائق

هل تساءلت عن السبب الكامن وراء شعورك الدائم بالتعب؟ إليك بعض الأسباب

يشعر بعض الأشخاص بالتعب سريعاً قبل أن يحل منتصف اليوم، لكن ما السبب أهو قلة النوم أم يمكن أن يكون…

5 نصائح صحية لحماية الحجاج أثناء إحياء شعائر الحج
3 دقيقة

5 نصائح صحية لحماية الحجاج أثناء إحياء شعائر الحج

يأتي شهر ذو الحجة من كل عام حاملاً معه واحداً من أركان الإسلام الخمس، فريضة الحج، ويسعى المسلمون من حول…

5 علامات تشير إلى أن آلام ظهرك تحتاج استشارة الطبيب
3 دقائق

5 علامات تشير إلى أن آلام ظهرك تحتاج استشارة الطبيب

نظراً لشيوع هذه الشكوى الصحية، يتجاهل العديد من المرضى أعراضهم والتي قد تشير إلى حالة طارئة في بعض الأحيان. غالباً…

ما هي نصائح أطباء الجلدية لروتين عناية يومية يعزز من صحة البشرة؟
5 دقائق

ما هي نصائح أطباء الجلدية لروتين عناية يومية يعزز من صحة البشرة؟

علينا أن نتفق في البداية أنه لا يوجد روتين واحد "صحيح" للعناية بالبشرة، ولكن هناك بالتأكيد طريقة مثالية لتطبيق منتجات…

ما مدى موثوقية فوائد يوغا الأشعة تحت الحمراء الساخنة؟
4 دقائق

هل سمعت باليوغا الساخنة؟ إليك فوائدها ومخاطرها

هناك اتجاه جديد آخر للياقة البدنية ينمو أكثر فأكثر في الولايات المتحدة، وينطوي على القيام بتمرينات التمدد والتعرق في جوّ…

المحتوى محمي