صحة جسدية

صحة جسدية

علامات قد تنذر بالموت قبل 24 ساعة إلى شهر
3 دقيقة

علامات قد تنذر بالموت قبل 24 ساعة إلى شهر

لا شك أن فقدان شخص عزيز تجربة صعبة، وخصوصاً عندما نفقدهم لأسبابٍ لا حول لهم بها كالمرض. خلال هذه الفترة…

الشخير: هل هو علامة على شيء أكثر خطورة؟
3 دقيقة

الشخير: هل هو علامة على شيء أكثر خطورة؟

معظمنا إن لم يكن جميعنا، يشخر في مرحلة ما من حياته، ربما خلال نزلة برد أو بسبب حساسية تسد الممرات…

ما فوائد حمامات الساونا؟
4 دقيقة

ما فوائد حمامات الساونا؟

حمام الساونا عبارة عن غرف صغيرة تُسخَّن إلى نحو 65-90 درجة مئوية، وغالباً ما تحتوي على بعض أنواع الخشب غير…

هل يمكن أن تتعاون الفيروسات بهدف البقاء؟

ما تحتاج إلى معرفته قبل الخضوع للجراحة: دليلك للاستعداد قبل الجراحة

إن كنت على وشك إجراء عملية جراحية، فحتماً سيكون لديك العديد من الأسئلة حول هذا الإجراء؛ من معرفة فرص النجاح،…

ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟ وما أسبابه؟ وكيف يمكن تخفيف آلامه؟
4 دقيقة

ما هو التهاب الجيوب الأنفية وأسبابه؟ وكيف يمكن تخفيف آلامه؟

هل شعرت يوماً بألم خفيف أو ضغط في وجهك، خاصة حول أنفك وعينيك وجبهتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فربما تكون…

دحض أهم 8 خرافات حول سرطان الثدي

دحض أهم 8 خرافات حول سرطان الثدي

في دراسة أجريت عام 2020، ونُشرت في المجلة الأميركية للصحة العامة (American Journal of Public Health)، تبين أن 1 من…