صحة جسدية

صحة جسدية

كيف تزيد مستويات هرمون التستوستيرون بعد سن الأربعين؟
4 دقيقة

كيف تزيد مستويات هرمون التستوستيرون بعد سن الأربعين؟

هرمون الذكورة أو التستوستيرون، من أهم الهرمونات الموجودة في الجسم، فبالإضافة لدوره في ظهور صفات الذكورة عند البلوغ، يؤدي دوراً…

بطرق منزلية بسيطة: إليك طرق علاج بحة الصوت في الشتاء
3 دقيقة

بطرق منزلية بسيطة: إليك طرق علاج بحة الصوت في الشتاء

يفقد العديد من الأشخاص أصواتهم في الشتاء، ويعانون بحة الصوت المزعجة التي تسبب الألم وتجعل من الصعب التواصل مع الآخرين،…

ما هي الغمازات الصناعية؟ وما هي الخيارات المتاحة للحصول عليها؟
5 دقيقة

ما هي الغمازات الصناعية؟ وما هي الخيارات المتاحة للحصول عليها؟

ملخص: تظهر الغمازات الطبيعية بسبب انقسام العضلة الوجنية الكبرى إلى حزمتين عضليتين بدلاً من واحدة، وعلى الرغم من أنها غالباً…

6 دقيقة

ما هو الفرق بين زراعة الأسنان الفورية والتقليدية؟ وأيهما أفضل؟

ملخص: يتضمن طب الأسنان الترميمي للأسنان المفقودة إجراءين علاجيين أساسيين هما زراعة الأسنان التقليدية والفورية. تُعدّ الزراعات السنية التقليدية عملية…

ما هو الصداع العنقودي وما هي أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه ؟
5 دقيقة

ما هو الصداع العنقودي؟ وما هي أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه؟

ملخص: الصداع العنقودي، هو أحد أشد أنواع الصداع إيلاماً، ويحدث في نوبات تستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات، وغالباً…

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ ولماذا هو أفضل من مؤشر كتلة الجسم؟
4 دقيقة

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ ولماذا هو أفضل من مؤشر كتلة الجسم؟

ملخص: يُعدّ مؤشر كتلة الجسم (BMI) أداة شائعة لتقييم الوزن، لكن يتم توجيه انتقادات له بسبب عدم دقته في تحديد…

المحتوى محمي