صحة جسدية

صحة جسدية

لماذا تزيد السمنة خطورة الإصابة بالإنفلونزا؟
2 دقيقة

لماذا تزيد السمنة خطورة الإصابة بالإنفلونزا؟

يصاب ملايين الأشخاص سنوياً بالإنفلونزا التي يسببها فيروس الإنفلونزا (أ). يتعافى معظمهم بسرعة، ولكن بالنسبة لبعض الفئات، مثل من يعانون…

ماذا يحدث لجسمك في يوم على الشاطئ؟ الأسباب الحقيقية وراء الشعور بالإرهاق
4 دقيقة

ماذا يحدث لجسمك في يوم على الشاطئ؟ الأسباب الحقيقية وراء الشعور بالإرهاق

على الرغم من وجود الشمس والرمال والأمواج وأجواء الاستجمام المثالية، وغياب المسؤوليات والتفرغ التام للاستمتاع بكل ذلك، تجد نفسك بطريقة…

ثورة بيولوجية في مكافحة البعوض: بكتيريا بحرية تقتل اليرقات خلال 24 ساعة
3 دقيقة

ثورة بيولوجية في مكافحة البعوض: بكتيريا بحرية تقتل اليرقات خلال 24 ساعة

لدغات البعوض أكثر بكثير من مجرد مصدر إزعاج صيفي يسبب الحكة والحمرة. فمن المعروف أن من الصعب السيطرة على الأمراض…

عادة يومية تعزز صحة دماغك وتحميك من الخرف
3 دقيقة

عادة يومية تعزز صحة دماغك وتحميك من الخرف

كل ثلاث ثوان، يصاب شخص حول العالم بالخرف، وهي حالة تصيب بالفعل ما يقرب من 55 مليون شخص حول العالم،…

هل حمام السباحة آمن؟ كشف الحقائق المخفية عن مياه الصيف الزرقاء
3 دقيقة

هل حمام السباحة آمن؟ كشف الحقائق المخفية عن مياه الصيف الزرقاء

في أيام الصيف الحارة، لا شيء يضاهي انتعاش الغطس في حمام السباحة. ولكن هل تساءلت يوماً إن كان المسبح نظيفاً…

2 دقيقة

4 تغييرات بسيطة في مكتبك لتحسين تركيزك وتخفيف آلام جسدك

يسبب العمل المكتبي العديد من الآلام الجسدية، على عكس ما يعتقد كثيرون. تنتج الآلام غالباً عن وضعية الجلوس الخاطئة أو…

المحتوى محمي