الرجاء تفعيل الجافاسكربت في متصفحك ليعمل الموقع بشكل صحيح.

صحة جسدية

صحة جسدية

2 دقيقة

إرشادات أساسية للعناية بمريض في المنزل بفعالية

تجنّب مشاركة الأغراض الشخصية في حال كان المريض مصاباً بالعدوى وكنت المعنيّ بالعناية به، فعليك اتباع التعليمات التالية: تجنّب مشاركة…

ما هي لحميّة الأنف ومتى تصبح خطرة؟
2 دقيقة

ما هي لحميّة الأنف ومتى تصبح خطرة؟

اللحميات الأنفية، هي زوائد لحمية في بطانة الممرات الأنفية أو الجيوب الأنفية. غالباً ما تسبب الإزعاج، لكنها في حالات خاصة…

ما هو الريتينول؟ وهل يساعد على مقاومة علامات الشيخوخة؟
4 دقيقة

ما هو الريتينول؟ وهل يساعد على مقاومة علامات الشيخوخة؟

إن كنت تتابع حسابات بعض المختصين في العناية بالجلد، فلا بد أنك قرأت العديد من المنشورات الخاصة بإدماج الريتينول في…

لماذا يتورم الوجه في مرض النكاف؟ وكيف يمكن علاجه؟
4 دقيقة

لماذا يتورم الوجه في مرض النكاف؟ وكيف يمكن علاجه؟

خلال طفولتي وفي أحد الأيام الدراسية، فوجئنا بزميل لنا وقد تحوّل وجهه إلى ما يشبه المربع. كنا في حالة ذهول،…

ما هي أعراض سرطان الجيوب الأنفية؟
2 دقيقة

ما هي أعراض سرطان الجيوب الأنفية؟

غالباً ما تحاكي أعراض سرطان الجيوب الأنفية أمراضاً أقلّ حدة، ما يعقّد التشخيص المبكر. إليك ما قد يساعد على التعرف…

هل تعاني ضيق في التنفس عند صعود السلالم؟ إليك الحلول
3 دقيقة

هل تعاني ضيقاً في التنفس عند صعود السلالم؟ إليك الحلول

هل حدث أن أصابك ضيق تنفس وبدأت تلهث عند صعودك الدرج أو عند الجري على منحدرٍ صعوداً؟ يمكن أن يستمر…

المحتوى محمي