صحة جسدية

صحة جسدية

حصاد العلوم اليوم 21 يوليو 2024
5 دقائق

كثرة التبول: إليك الأسباب العلمية لفرط نشاط المثانة وكيفية علاجه

وجود فرط نشاط في المثانة يعني أن مثانتك تعاني من مشاكل في تخزين البول بشكل طبيعي؛ مما يسبب أعراضاً مثل…

مقاومة الانسولين
7 دقائق

مقاومة الأنسولين: نذير الخطر سهل العلاج

الأنسولين هو هرمون يصنعه البنكرياس، يسمح للخلايا بامتصاص واستخدام الغلوكوز. وفي الأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين، تكون الخلايا غير…

الحياة بعد كورونا توقّف ارتداء الكمامات
2 دقائق

مع توقّف ارتداء الكمامات: بعض الأمراض الفيروسية قد تعاود الانتشار

عانى المواطنون في الولايات المتحدة -وبعض مناطق العالم- منذ أكثر من عام من ارتداء الكمامات والتباعد الاجتماعي والحجر الصحي للتخفيف…

تناول الفلفل الحار
2 دقائق

هل تناول الفلفل الحار ضارٌ بصحتنا؟

لا شك في أن معظمنا جرّب الطعم الحارق عند تناول الفلفل الحار. قد يتحمل البعض الطعم الحارق، بينما قد يُضطر…

إجهاد العين الرقمي
5 دقائق

أثناء العمل من المنزل: دليلك للوقاية من إجهاد العين الرقمي

من مشاهدة نتفلكس لساعاتٍ طويلة إلى اجتماعات زووم؛ زادت جائحة فيروس كورونا بشكلٍ كبير من مقدار الوقت الذي نقضيه أمام…

تصوّرنا عن أجسادنا
4 دقائق

8 طرق يمكنك تطبيقها لتكوين تصوّر إيجابي عن جسدك

القدرة على التواصل الاجتماعي مجدداً بعد حالة الإغلاق التي ترافقت مع انتشار جائحة فيروس كورونا، قد تجلب الحماس والشعور بأن…

المحتوى محمي