تم تشخيص ليلى بورم سرطاني هائل في البطن، وخلال عام ونصف خضعت هذه الطفلة التي لم تبلغ عامها الثاني بعد…
التمارين الهوائية هي أي نوع من الرياضة يعمل على تنشيط القلب والأوعية الدموية والرئتين، يزداد فيها التنفس ومعدل ضربات القلب،…
رقائق الأرز هي عنصر رئيسي في العديد من أنظمة الأطفال الغذائية حول العالم، وهي أول طعام صلب يتناوله الرضّع غالباً.…
وُجد نظام الكيتو الغذائي لأول مرة في عشرينيات القرن الماضي كأحد التدابير العلاجية للصرع، ومع الوقت تبين أنه فعّال في…
أصبحت ممارسة الرياضة جزءاً من الحياة اليومية لمعظمنا، وذلك لإدراكنا فوائدها الكبيرة، لكن ما يعاني منه غالبية الأشخاص، خاصةً عند…
من السهل أن نقول إن الحفاظ على مستوى صحي من اللياقة البدنية يتطلب الالتزام بما لا يقل عن 30 دقيقة…
المحتوى محمي
