4 دقائق سيكون من الرائع اتباع نظام غذائي يتضمن تناول قطعة برجر يومياً. هذا النظام الغذائي ليس أسوأ ما يمكن اتباعه، إذ…
4 دقائق ازداد عدد الأشخاص الذين يُصابون بقصر النظر زيادةً كبيرةً في السنوات الأخيرة في مناطق مختلفة من العالم. يتسبب قصر النظر في…
4 دقائق تعتبر الأنظمة الغذائية القاسية مجرد نسخةٍ غذائيةٍ مُعدّلة لتحدي اللياقة البدنية لثلاثين يوماً المعروف للعامة، ويقوم الجميع بتجربتها في مرحلةٍ…
2 دقائق إنها لحقيقة مؤسفة أن الأشخاص الذين يجنون ثمار أي نظام يؤطر حياتهم؛ هم أقل ميلاً إلى الاعتراف بمدى أهميته، ونظام…
2 دقائق تقدم العمر يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض العين؛ وعلى الرغم من أن هناك مشاكل صحية شائعة تحدث في العين والرؤية…
5 دقائق اكتسب الضوء الأزرق سمعةً سيئة بعد أن أُلقي عليه اللوم في مشكلة قلّة النوم، وإرهاق العينين التي تصيب معظمنا هذه…
المحتوى محمي
