يصادف الأسبوع الأخير من شهر إبريل/ نيسان -من يوم 24 - 30 - أسبوع التحصين (التمنيع) العالمي، الذي يهدف إلى…
كم عدد الساعات التي تقضيها في النوم العميق يومياً؟ وهل تنام هذه الساعات بشكل منتظم؟ https://youtu.be/VhVM4XXXb8Q في ظل عالم متسارع،…
يعتقد كثيرٌ من الناس أن الفيتامينات بإمكانها منحنا صحةً أفضل. فأغلبنا لا يتناول وجبات غذائية متوازنة، حيث نتصور أن الحصول…
في عام 2014، لاحظ الأطباء في ولايتي كولورادو وكاليفورنيا ظهور حالات لمرضٍ شبيه بشلل الأطفال، من أعراضه ضعف الأطراف وتشوهات…
أصبحت تجهيزات غرف النوم الحديثة مصدراً للإضاءة المتوهجة والضوضاء على مدار الساعة، سواءً كانت شاشات التلفاز أو الكمبيوتر أو حتى…
حتى يومنا هذا، فشلت كافة الدول تقريباً في تحقيق التوازن الصحيح للعناصر الغذائية في مختلف الوجبات، سواءً كان ذلك بسبب…
المحتوى محمي