3 دقيقةتتطلب بعض الأعمال وقوفاً ساعات طويلة، ما يسبب آلاماً في القدمين وأسفل الظهر وتيبس عضلات الساق وإرهاق الجسم بأكمله، وبالتالي…
4 دقيقةمنذ جائحة كورونا، تغير مفهوم العمل جذرياً؛ فلم نعد نقطع المسافات للوصول إلى مكاتبنا، بل ننتقل بخطوات قليلة داخل المنزل.…
3 دقيقةالمكتب صديق الموظف ورفيقه خلال ساعات عمله الطويلة، ولتحقيق التركيز والإنتاجية العالية، يجب تصميمه بطريقة صديقة للدماغ، ومناسبة لتقليل التشتت،…
3 دقيقةربما تغسلين ملابسك بالماء الساخن، فالكثير من الناس يفعلون ذلك. لكن ذلك قد يكون خاطئاً. الغسالات الحديثة ومنظفات الغسيل الحديثة…
5 دقيقةيعشق الكثير من الناس فصل الخريف. ما الذي لا يعجب فيه؟ وهو الانتقال إلى طقس أكثر برودة وإمكانية ارتداء الكنزة…
3 دقيقةقد يعاني البعض تراجع الذاكرة وفقدان القدرة على التركيز وقتاً طويلاً، خاصة عندما يعمل الدماغ بلا توقف ساعات طويلة خلال…
المحتوى محمي
