2 دقيقةتمتلك الحيتان نمط نوم فريداً من نوعه، حيث يمكن لأحد نصفي دماغها النوم والراحة بينما يبقى النصف الآخر متيقظاً. إن…
3 دقيقةمثل التحول العالمي نحو العمل عن بعد خلال السنوات الأخيرة نقطة تحول جذرية في مفهوم بيئة العمل وطبيعة العلاقة بين…
5 دقيقةهل تشعر بأنك تبدأ يومك الوظيفي وأنت تحمل جسداً ثقيلاً وعقلاً غائباً على الرغم من نومك ساعات كافية نظرياً؟ قد…
3 دقيقةتتطلب بعض الأعمال وقوفاً ساعات طويلة، ما يسبب آلاماً في القدمين وأسفل الظهر وتيبس عضلات الساق وإرهاق الجسم بأكمله، وبالتالي…
4 دقيقةمنذ جائحة كورونا، تغير مفهوم العمل جذرياً؛ فلم نعد نقطع المسافات للوصول إلى مكاتبنا، بل ننتقل بخطوات قليلة داخل المنزل.…
3 دقيقةالمكتب صديق الموظف ورفيقه خلال ساعات عمله الطويلة، ولتحقيق التركيز والإنتاجية العالية، يجب تصميمه بطريقة صديقة للدماغ، ومناسبة لتقليل التشتت،…
المحتوى محمي
