3 دقيقةتخيل أنك تبدأ يومك وأنت تشعر بالخمول، أو تجد صعوبة في التركيز، أو حتى في اتخاذ أبسط القرارات. قد تلقي…
3 دقيقةقد يعاني البعض تراجع الذاكرة وفقدان القدرة على التركيز وقتاً طويلاً، خاصة عندما يعمل الدماغ بلا توقف ساعات طويلة خلال…
2 دقيقةعندما يفرز الدماغ هرمون الأوكسيتوسين في أثناء ممارسة الجنس والولادة والرضاعة الطبيعية والتفاعلات الاجتماعية، يدعم هذا الهرمون مشاعر قوية مثل…
4 دقيقةبعد ساعات طويلة من العمل خلف مكتبك، قد تحاول التركيز في مهمة بسيطة، لكن ذاكرتك تخونك وأفكارك تتشتت بسرعة. ربما…
3 دقيقةكل ثلاث ثوان، يصاب شخص حول العالم بالخرف، وهي حالة تصيب بالفعل ما يقرب من 55 مليون شخص حول العالم،…
3 دقيقةهل يمكن لبعض الأطعمة أن تعيد عقارب الساعة البيولوجية إلى الوراء وتجعلك شاباً؟ تشير دراسة حديثة من جامعة واشنطن إلى…
المحتوى محمي
