الصحة العقلية

الصحة العقلية

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط

هل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط يصيب الفتيات بشكلٍ مختلف؟

كشفت ممثلتان كوميديتين أستراليتان مؤخراً أنه تم تشخيصهما باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)، ففي مقابلةٍ قبل تقديم عروضها…

فوائد التمارين الرياضية على الصحة النفسية

كيف تحافظ التمارين الرياضية على صحتك العقلية؟ هذه النصائح تخبرك

حتى مع فتح الصالات الرياضية أمام أعداد محدودة من الناس في ظل جائحة كورونا، لا يزال من الآمن أكثر ممارسة…

الصورة من أدوبي ستوك

صحة أطفالنا العقلية قد تتأثر بعد الحجر الصحي

نشر علماء النفس من جامعة باث البريطانية مجموعة من النصائح حول كيفية التعامل مع المخاوف الصحية الناجمة عن فيروس كورونا…

طلاب الجامعة, كورونا, الصحة العقلية خلال الأزمات

في الجامعة وخلال وقت الأزمات: 8 طرق للحفاظ على صحتك النفسية

هذا الخريف، قد تبدو الجامعات غريبة للغاية بالنسبة للطلاب، حيث تغيب الأنشطة الجامعية الاعتيادية. ومع عودة نحو 20 مليون طالب…

سرطان الرحم

كيف خاض الأطباء رحلة العلاج النفسي بواسطة عمليات المخ الدقيقة؟

مر العلاج النفسي بتجارب عديدة، أبرزها عمليات المخ الدقيقة، قبل الوصول إلى شكله النهائي الحديث؛ وهو الشكل البعيد تماماً عن…

رياضيات, حسابات, مهارات, الدماغ, عمليات عقلية

عقلنا يتعامل مع المهمات الصعبة بآلية أبسط مما كنا نعتقد

هل تساءلت يوماً، وأنت ترتشف قهوتك الصباحية، وتحلُّ الكلمات المتقاطعة أو أحجيات السودوكو عمَّا يحدث في دماغك؟ هناك في مكانٍ…