الصحة

الصحة

3 دقائق

هل هناك علاقة بين الاضطراب في النوم والإصابة باضطراب القلق؟

إذا كنت قد لاحظت أن النوم بشكل سيئ في إحدى الليالي لم يؤدِّ إلى شعورك بالنعاس فحسب، ولكنه جعلك أيضاً…

4 دقائق

ما زالت الحمية منخفضة الكربوهيدرات تمثِّل لغزاً في علم التغذية

يبدو أن الكثير من علوم التغذية تتناقض مع نفسها، ولا تعدُّ هذه الدراسة الحديثة التي تصدَّرت العناوين الرئيسية استثناءً لذلك.…

6 دقائق

“التنظيف الجاف” ليس تنظيفاً، بل هو أقذر مما تعتقد

لا يعتبر القيام بجولة على مغاسل التنظيف الجاف والمغاسل المحلية في البلاد هو الإجازة التي يحلم بها معظم الناس، ولكن…

3 دقائق

ما رأيك أن تنظِّف لهَّاية (مصَّاصة) طفلك بوضعها في فمك؟ إنه مفيد بالفعل!

عادةً ما نحاول تجنُّب تبادل اللعاب، ولكننا لن نكون بوبيولار ساينس إذا لم نخبرك لماذا ينبغي عليك ألَّا تقرف من…

5 دقائق

كيف تتجنب زيادة الوزن حتى مع تناولك للحلوى؟

جميعنا نستسلم في النهاية للرائحة الشهية للحلويات اللذيذة المحشوة بحشوة طرية مع القليل من المكوِّنات المقرمشة، وحتى لو لم تكن…

5 دقائق

الحصول على حبوب منع الحمل عبر الإنترنت يعتبر خياراً آمناً ووحيداً لبعض النساء

في الولايات المتحدة، يظهر أن أكثر من 99% من النساء اللواتي تتراوح أعمارهنَّ بين 15 و44 عاماً ويمارسن الجنس يستخدمن…

المحتوى محمي