الصحة

الصحة

4 دقائق

قضية الزبادي كامل الدسم

لا تتشابه جميع الدهون في التركيب. هناك الدهون التقابلية الخطرة (الدهون غير المشبعة والتي تحتوي على متزامر تقابلي للحمض الدهني)،…

5 دقائق

توقيت عشائك قد يؤثر على خطر إصابتك بالسرطان

إن بعض العادات اليومية يكون الالتزام بها صحياً أقل من غيره. اشرب القهوة في وقت متأخر جداً، وستواجه صعوبة في…

3 دقائق

لا وجود لنظام غذائي موحّد في العصر الحجري القديم

يتملّكنا حنين غريب لعصر الصيد وجمع الثمار. فعلى الرغم من أن الكثير من أسلافنا ماتوا موتاً قاسياً جراء افتراس الحيوانات…

3 دقائق

تقنية جديدة قد تسمح لك باختبار احتواء الخسّ على بكتيريا الإشريكية القولونية

تعرّض الناس في الولايات المتحدة خلال الربيع الماضي لأخبار مخيفة لعدة أشهر حول أحد العوامل الممرضة التي يمكن أن تكون…

5 دقائق

ما الذي ينبغي معرفته عن الرضاعة الطبيعية

على الرغم من مرورنا جميعاً بمرحلة الطفولة، إلا أننا نسينا تماماً كافة المعلومات المتعلقة بكيفية وما هيّة ما كنا نأكله…

7 دقائق

علماء النفس يحاولون معرفة سبب عدم ذهابنا للنوم (حتى عندما نريد ذلك)

لا بدّ وأنك تعرف ذلك الشعور بتأخر الوقت الذي كان من المفترض أن تكون فيه نائماً منذ 20 دقيقة، ولكنك…

المحتوى محمي