الصحة

الصحة

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ ولماذا هو أفضل من مؤشر كتلة الجسم؟
4 دقيقة

ما هو مؤشر استدارة الجسم؟ ولماذا هو أفضل من مؤشر كتلة الجسم؟

ملخص: يُعدّ مؤشر كتلة الجسم (BMI) أداة شائعة لتقييم الوزن، لكن يتم توجيه انتقادات له بسبب عدم دقته في تحديد…

ما هي أسباب ظهور الانتفاخ تحت العينين؟ وكيف يمكن علاجه في المنزل؟
5 دقيقة

ما هي أسباب ظهور الانتفاخ تحت العينين؟ وكيف يمكن علاجه في المنزل؟

ملخص: يعاني كثيرون انتفاخاً تحت العينين قد تتعدد أسبابه، وتشمل قلة النوم والشيخوخة والحساسية والعوامل الوراثية والتعرض للأشعة فوق البنفسجية…

مَن يعيش حياة صحية أفضل: سكان المدن أمْ الريف؟
5 دقيقة

مَن يعيش حياة صحية أفضل: سكان المدن أمْ الريف؟

ملخص: يعتقد كثيرون أن الحياة في الريف، حيث الهواء النقي والمساحات الخضراء، توفّر العوامل الكافية للعيش بصحة جيدة مقارنة بالحياة…

تعرّف إلى الفرق بين انتفاخ البطن والقولون
3 دقيقة

تعرّف إلى الفرق بين انتفاخ البطن والقولون

ملخص: الانتفاخ هو شعور شائع بالامتلاء في منطقة البطن، وغالباً ما ينجم عن أسباب مثل: أولاً، زيادة الغازات، والتي يمكن…

ما هي أورام الثدي الحميدة الأكثر شيوعاً؟ وما هي طرق علاجها؟
5 دقيقة

ما هي أورام الثدي الحميدة الأكثر شيوعاً؟ وما هي طرق علاجها؟

ملخص: في حين ينصبُّ التركيز في شهر التوعية بسرطان الثدي (أكتوبر) على الأورام الخبيثة، فإن الوعي بأورام الثدي الحميدة لا يقل…

ما الذي يسبب أصوات البطن المحرجة؟ وكيف يمكن التخلص منها؟
2 دقيقة

ما الذي يسبب أصوات البطن المحرجة؟ وكيف يمكن التخلص منها؟

ملخص: تُعدّ معظم أصوات البطن علامة على جهاز هضمي صحي ويعمل جيداً؛ أي أنها تشير إلى حركة الطعام والماء عبر الجهاز…

المحتوى محمي