الصحة

الصحة

5 فوائد صحية لتمرين القفز بالحبل
2 دقيقة

5 فوائد صحية لتمرين القفز بالحبل

ملخص: يكافح العديد من الأشخاص لإيجاد طريقة ملائمة وفعّالة لتحسين صحتهم وبناء القدرة على التحمل بصورة عامة، فالتمارين التقليدية قد…

أسباب تورّم القدمين المرتبطة بالتغذية
2 دقيقة

أسباب تورّم القدمين المرتبطة بالتغذية

ملخص: يعاني البعض تورم القدمين الناجم عن احتباس السوائل بسبب عوامل مرتبطة بالتغذية؛ مثل تناول الكثير من الصوديوم الموجود في…

ما هي فوائد مياه الينابيع الكبريتية للبشرة؟ وكيف تغتنمها؟
4 دقيقة

ما هي فوائد مياه الينابيع الكبريتية للبشرة؟ وكيف تغتنمها؟

ملخص: المشكلة: قد يعاني بعض الأشخاص مشكلات جلدية متعددة، مثل حب الشباب أو الإكزيما، التي يمكن أن تسببها بعض البكتيريا والفطريات،…

10 طرق مجربة لحماية نفسك من البعوض المزعج
5 دقيقة

10 طرق مجربة لحماية نفسك من البعوض المزعج

ملخص: المشكلة: يزداد انتشار البعوض في الصيف ما يسبب الإزعاج من جهة وعدم القدرة على النوم والحكة من جهة أخرى،…

هل مضغ العلكة ينحت خط الفك حقاً؟ إجابات من الخبراء
4 دقيقة

هل مضغ العلكة ينحت خط الفك حقاً؟ إجابات من الخبراء

ملخص: المشكلة: ترويج المحتوى الموجود على الإنترنت لمضغ العلكة المفرط وسيلةً للحصول على خط فك قوي وبارز، أو زيادة حجم…

كيف تُميِّز بين الإصابة بالتسمم الغذائي والنزلة المعوية؟
2 دقيقة

كيف تُميِّز بين الإصابة بالتسمم الغذائي والنزلة المعوية؟

ملخص: المشكلة: قد تتشابه أعراض التسمم مع النزلة المعوية، حيث يسبب كلاهما الإسهال والغثيان والضعف العام وفقدان الشهية. السبب: لكل النوعين…

المحتوى محمي