3 دقيقةمن الواضح إلى حد ما أن النساء يعشن مدة أطول من الرجال في المتوسط. وينطبق هذا النمط على معظم البلدان…
3 دقيقةاتباع نمط حياة صحي في الأربعين يحمي من الشيخوخة المبكرة في الستين، فالأطعمة والعادات الحياتية التي نتبناها في عمر الأربعين…
3 دقيقةتخيل أن حبة واحدة يمكن أن تبطئ عملية الشيخوخة وتطيل عمرك. قد يبدو الأمر وكأنه خيال علمي، لكن الباحثين يحققون…
3 دقيقةفي عام 2020، صنّفت منظمة الصحة العالمية (WHO) الخمول البدني بأنه رابع مسبب رئيسي للوفاة في العالم بعد ارتفاع ضغط…
3 دقيقةمع التقدم في العمر، يعاني العديد من الأفراد فقداناً تدريجياً في الكتلة العضلية والقوة، وهي حالة تُعرف بالساركوبينيا (Sarcopenia). يؤدي…
4 دقيقةأجرى الباحث السعودي المبتعث إلى جامعة سيدني، محمد العرابي، دراسة جديدة نشرتها مجلة الكبد العالمية (Hepatology International)، كشفت سبب زيادة…
المحتوى محمي
