العيد

العيد

4 دقيقة

ما أفضل العادات الغذائية التي يمكن اتباعها في عيد الأضحى؟

في عيد الأضحى، يحتفل المسلمون في أنحاء العالم كافة بنهاية شعائر الحج، من خلال ذبح الأضاحي وتوزيعها على الفقراء والمساكين…

كيف تحدد علاقتك بأكل اللحوم بدءاً من أضحية العيد
3 دقيقة

كيف تحدد علاقتك بأكل اللحوم بدءاً من أضحية العيد؟

تُعدُّ الأضاحي أبرز ما يُميّز عيد الأضحى المبارك عن عيد الفطر، وبالتالي يكثر فيه تناول اللحوم، خاصة اللحوم الحمراء الغنية…

سلوكيات وعادات غذائية عليك تجنبها في العيد
2 دقيقة

سلوكيات وعادات غذائية عليك تجنبها في العيد

يمنحنا شهر رمضان المبارك فرصة لتغيير عادات الطعام السيئة، واتباع عادات غذائية صحية ومنظمة، ويمنح أجهزة الهضم فرصة للراحة والتعافي…