4 دقيقةكشف باحثون في جامعة برمنغهام في دراسة حديثة نشرتها دورية الملوثات الناشئة (Emerging Contaminants) أن تركيز الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في…
2 دقيقةتوفّر التمارين المائية طريقة مفيدة لأداء التمارين الرياضية للفئات والأعمار والحالات الصحية كافة، فما هي وما فوائدها وكيف يمكن أداؤها؟…
5 دقيقةفي أشهر الصيف الحارة، يمكن أن يعمل مكيف الهواء ساعات طويلة، ما قد يسبب بعض المشكلات مثل تنقيط المياه من…
3 دقيقةلا تجعل باقات الزهور النابضة بالحياة المنزلَ أجمل فحسب، بل تحافظ هذه الزهور على نضارتها وتستمر في إضفاء البهجة على…
5 دقيقةتُعدُّ الرياضات المائية وسيلة جيدة جداً لتحسين الصحة النفسية والجسدية، من خلال مجموعة واسعة من الفوائد التي قد لا يكون…
3 دقيقةلا غنى عن شرب الماء البارد في طقس الصيف الحار، لكن يمتنع الكثيرون عن شربه لأنهم يعتقدون أنه يسبب زيادة…
المحتوى محمي
