فقدان الوزن

فقدان الوزن

نصائح للحصول على جسم رشيق قبل موسم السباحة
4 دقيقة

نصائح للحصول على جسم رشيق قبل موسم السباحة

مع بدء فصل الصيف، يتطلع الكثير منا إلى قضاء بعض الوقت في السباحة. سواء كنت تخطط لقضاء إجازة على الشاطئ…

تعرّف إلى أشهر أدوية فقدان الوزن وآثارها الجانبية
7 دقيقة

تعرّف إلى أشهر أدوية فقدان الوزن وآثارها الجانبية

لا يوجد جسد أفضل من جسدك. إنها السيارة التي تأخذك عبر الحياة. بغض النظر عن حجم الجسد أو شكله أو…

ما هو وجه الأوزمبيك الذي يُصيب مَن يتلقون إبر التنحيف الجديدة؟ وكيف تتجنبه؟
4 دقيقة

ما هو وجه الأوزمبيك الذي يُصيب مَن يتلقون إبر التنحيف الجديدة؟ وكيف تتجنبه؟

منذ أن وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على عقار أوزمبيك (Ozempic) لعلاج مرض السكري من النوع 2، أصبح شائعاً بين…

أيهما أفضل لفقدان الوزن: تقييد السعرات الحرارية أم تحديد وقت الأكل؟ دراسة حديثة تجيب
3 دقيقة

أيهما أفضل لفقدان الوزن: تقييد السعرات الحرارية أم تحديد وقت الأكل؟ دراسة حديثة تجيب

حين تريد خسارة الوزن، هل من الأهم الاهتمام بما تأكله، أم متى تأكل؟ لطالما كان هذا السؤال موضع نقاش وبحث…

مشروب جديد لخسارة الوزن: ماذا تعرف عنه؟
3 دقيقة

هل يساعد مشروب الأوتزمبيك الطبيعي على خسارة الوزن حقاً كما يُروَّج له على تيك توك؟

"أوتزميبك" (Oatzempic) هو الترند الجديد على تيك توك ووسائل التواصل الاجتماعي، ويدّعي قدرة مشروب يحمل الاسم ذاته على المساعدة في…

دراسة جديدة: التدخين قد يؤدي إلى زيادة دهون البطن الخطيرة
4 دقيقة

دراسة جديدة: التدخين قد يؤدي إلى زيادة دهون البطن الخطيرة

منذ أوائل القرن العشرين حتى منتصفه، اعتُبر التدخين في كثيرٍ من الأحيان وسيلة مساعدة لإنقاص الوزن، حيث روّجت شركات السجائر…

1 2 3 9